這就是問題 。
這個問題還有一個問題：即，為什么我們的社交即使是對健康不利，即使會帶來壓力，但我們依然會前赴后繼地去跟人互動呢？有一個可能的原因是：很多人可能沒有選擇的權利，他們可能因為工作上的關系需要維護，可能因為親情上的關系需要維護，可能就是純粹的感情，寂寞，總之是身不由己的 。
無論如何，我們都可以把目前的心理學相關研究作為一個提醒或者參考，認識到獨處和頻繁社交帶來的害處其實都是一樣的，平衡是關鍵，不多不少也是一種人生態度 。
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