六種如同服毒的喝奶方式 牛奶適合的8類人群( 二 )


7、長時間操作電腦的人
酸牛奶中含有可保護視力和維持視力正常的維生素A,能夠抑制電腦顯示器所產生的X射線的輻射 。
8、吸煙者
牛奶中所含有的維生素A可以保護氣管壁,能夠減少患支氣管炎的機會 。

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