“說不離婚”只是一個結果，不是當下馬上就會發生，但做是一個過程，是一些小的改變，小變化累積多了，就會成為大變化 。
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2、該不該和家人求助？
首先，盡量不要擴大問題的影響范圍，因為你不確定其他人是否能起到正向作用 。
對于你們的關系來說，他剛開始提離婚的態度其實并沒有那么堅決，而是他的情緒壓抑到了一定程度，他繃不住了，又沒有很好的化解辦法 。
這個時候，你其實是不需要求助家人，可以自己處理的，只不過是因為你不知道該怎么做，用錯了 *** 而已 。
你被他要離婚這件事情嚇到了，最初是跪求，意識到不對又開始小心翼翼什么都不做，但這些做法都沒有給對方的情緒一個出口，讓對方更堅決的要離婚了 。
但這個階段他說的自己要離婚的原因，其實是包含著很強烈的傾訴欲的，他內心深處期待你可以把注意力全部投過來，能夠開始重視到他的狀態 。
這對于關系修復來說，是一個非常好的契機，當你重視到他的狀態時，問題很容易就解決了 。
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但因為你不恰當地去向自己的父母求助，讓關系越來越糟了 。
因為一般來說，父母都是護犢子的，他們很可能會為了保護你去指責對方 。
就像你媽媽是真的急了，為你著想，問有沒有余地，幫你爭取房子孩子，但這些行為直接把對方推遠了 。
在我們幫很多人做關系修復的時候，會涉及到調動周邊資源，比如說：如何調用父母，親戚，朋友的資源，以什么姿態去說，什么時機說，都是要注意方式 *** 的 。
很多人是簡單粗暴，把事情端給父母，父母又簡單粗暴的用講道理，勸說，威脅等方式，把問題搞得越來越復雜，反而適得其反 。
所以，在要不要求助家人這件事情上，大家千萬不要簡單粗暴的去做，給自己挖坑 。
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03
一個人要離婚，從他提出離婚開始，通常他的態度其實還有很多暗流洶涌的東西在變化 。
一般來說，兩個人從離婚的念頭冒出來開始會經歷這樣三個階段：搖擺期，決定期，黑化期 。
剛開始提出離婚的時候，他還處于搖擺期，態度不是很堅決，這個時候，解決起來相對容易，你做什么就很關鍵 。
如果做對了，關系會進入一個新的階段，甚至比以前更好，但如果做錯了，反而會促進對方進入決定期，離婚的態度也會更加堅決 。
妻子在丈夫最初提出離婚時，就是用錯了 ***，后來自己媽媽這個“房子孩子都別想要”的話讓男方從搖擺期徹底進入了決定期 。
其實即使在決定期，如果能夠及時發現他的需求，給予回應，并堅持去做，關系也是有緩和的余地的 。
但如果這個階段仍然沒有處理好，關系會繼續惡化，進入黑化期 。
這時他就會開始覺得你這個人不行，完全地黑化你，看不到你的真實狀態，甚至會用陰謀論的想法去回看你們的過去，否定你們之前的美好 。
這個時候關系挽回的難度、時長都會拉長，概率會降低 。
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結合我們開頭的案例來看，雖然對方明確提出來要離婚，但他們的關系只是在慢慢地從搖擺期過渡到決定期 。
這個時候，女方如果能嘗試去做三件事，這段關系挽回的概率會非常高：
1、整理離婚的原因，和對方有深度溝通 。
女方在他們的關系里一直是處于被動的狀態，男方在關系中做了很多，得不到回應，而且男方已經感覺自己在“熱臉貼冷 *** ” 。
所以他們關系里的姿態就是“男追女逃”，男人追得太累了，感覺自己一直在付出，那么他們要打破這種惡性循環，就需要逆轉他們之前的姿態 。
2、行動上去彌補
很多人嘴巴上說改變，總是等著對方給自己機會，卻不愿意先行動，這個恰恰是挽回的雷區 。
所以如果女方了解男人的需求后，行動上嘗試去做，就可以把男方重新拉回觀察期，讓男人覺得婚姻是有希望的 。
3、女方自我的提升
為什么女方在這個婚姻里一直是逃避的，冷淡的，前面提到一點，女方比較內向，我們猜測，還有可能的原因是，女方對自己是不自信的，害怕在關系里受傷，所以一直用回避的方式保護自己 。
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