內在空間官網張德芬 內在空間( 二 )


在這個過程中,我們會看到每個物品上寄托的情感和意義,看到了過去也看到了對美好生活的期待 。
電視劇《請回答1988》中,金社長在整理陳年老物時,翻到一盤磁帶 。
里面有兒子小時候唱歌的聲音,還有已故母親開朗的笑聲,他頓時留下淚來 。
整理舊物,更像是一種對過去的追憶,其中飽含著對家人的深情 。
陪家人一起重新整理房間,也許你也會有新發現 。

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維持內心的秩序
處理好與世界的關系
人所處的外在空間是有限的,內心世界卻是無限廣闊的 。
有人可以“四海為家”,有人卻活成“一座孤島” 。
你活成什么樣的狀態,都是內心世界的映照 。
電影《一個叫歐維的男人決定去死》中,男主歐維過著悲慘的一生 。
他幼年喪母,青年喪父,唯一的房子被別人惡意縱火毀壞,他成了無家可歸的孤兒 。
歐維極其幸運地遇到了今生摯愛,妻子卻難產而死,一尸兩命 。
經歷這些人生劫難后,他徹底對世界失望,脾氣變得易怒,對別人的一切都看不慣 。
他不再踏進別人的家門,也拒絕別人走入他的世界,成了一個個性孤僻的怪老頭 。
59歲的歐維了無牽掛,只想以自殺的方式,結束自己的生命 。卻因為鄰居們一次次意外闖入,而逐漸改變了自己的想法 。
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救贖他的不是智者大師,而是與普通人之間的情感羈絆 。
“人是一切社會關系的總和”,與世界的關系越豐富,生命力才會更加鮮活 。
那些人生經歷中受過的創傷,只有在真實而深刻的高質量關系中,才能得到治愈 。
所以,當受到傷害時,不要急于切斷與世界的關系,將他人拒之門外 。
與拒絕世界相反的另一種不平衡關系,便是拼命向外界索取,想將所有的東西都據為己有,堆積在自己的房子里 。
我們常在新聞里,看到一些拾荒老人,將好好的房子里,堆滿了從外拾來的廢品 。臭氣熏天,常引得鄰居不滿 。
之所以這么做,很大程度上,是在填補內心的匱乏 。
他們渴求愛和關心,渴求富足美滿的生活,卻用錯了方式 。
真正的內在平衡,既不拒絕也不匱乏,而是平等友好地與世界進行價值交換 。
你可以安然享受房間給予你的安全感和歸屬感,同時也有隨時走出去,以及歡迎他人進入的能力 。
【內在空間官網張德芬內在空間】清理環境
內心世界也會變化
外在環境與內心世界,互為表里 。
通過改變外部世界,來改變我們的內心世界,是一條不錯的路徑 。
《怦然心動的人生整理魔法》中寫道:
無論什么人,只要體驗過一次完美無缺的整理,就會體會到心動般的感覺 。
而且,還會實際感受到“整理過后”的人生所產生的戲劇性的變化 。如此一來,就不會再回到原本亂成一團的狀態 。
作家三毛曾經為了愛情,遠赴撒哈拉 。
相對落后的環境,能租到的房子也普遍破舊臟亂 。
三毛沒有“入鄉隨俗”,她花了一個多月的時間,把房子修整一新 。
從里到外,都打掃的干凈明亮,她的心氣也體現其中 。
也就是在這里,三毛寫下了名作《撒哈拉的故事》,迎來了她的創作巔峰 。
外界是內心的顯化,你在外遭遇的一切,都能從家中找到答案 。
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哪怕暫時失意,或者租住著房子,只要勤于打掃,愿意保持環境明亮整潔,就是拒絕向庸常妥協,不讓生活磨損心氣 。
這一口心氣,比金子還寶貴,終有一天,它將引領你走出眼前的茍且 。
在喧囂紛擾間,找回初心,聽從內心的召喚 。
在物欲橫流中,清理欲望,為人生減負 。
把握自己的人生,擁抱幸福和好運,先從清理房間開始吧 。

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親愛的,你是怎么給自己的內在“清理除塵”的?這方面有什么好的建議?歡迎在下面分享!

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