對于夫妻生活來講 ， 最重要的一個環節就是“行事” ， 無論是熱戀時期的干柴烈火 ， 還是結了婚之后的情意綿綿 ， 其實人的身體的狀態和感情的每個階段都是有所不同的 。那么 ， 在此基礎上 ， 夫妻“行事”的頻率該怎么把握 ， 就是很多夫妻需要考慮的問題了 。
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行事的黃金頻率 ， 在不同的階段是有不同的標準的 。
二十到三十歲之間 ， 這個時候無論男女 ， 都是屬于精力和欲望都比較強的時期 。這個時候的行事頻率可以保持在一周三到五次比較正常 。因為這個時候的男女之間的感情都是屬于比較熱戀期的時候 。并且這個年齡階段也是女性比較合適受孕的年紀 ， 所以能夠保持在比較輕松愉悅的狀態下行事的話 ， 不僅僅有利于備孕 ， 這個時候的 *** 的質量和卵子的質量也比較高 ， 生出來的孩子也會比較優質 。
三十歲之后到四十五歲之間 ， 這個時候才是男人如虎的年紀 ， 但是因為生活的壓力和工作上的壓力逐漸變重 ， 所以這個時候的行事的頻率就會有所下降 ， 但是一周也會有三到四次的性生活 ， 是比較好的 。因為這個時候不僅僅是滿足欲望這么簡單 ， 當你的技巧成熟之后 ， 也能夠充分感受到行事給你帶來的快樂 ， 能夠幫助緩解生活上的壓力 。
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年齡超過四十五歲之后 ， 漸漸步入中年 ， 一周的夫妻生活會有很明顯的減少 ， 一周一到兩次其實是很正常的情況 。而這種事情也不可以強求 ， 在身體狀態和精神狀態都很不錯的情況下 ， 是可以適當進行夫妻生活的 。所以這個時候一周一到兩次算是比較好的行事頻率 。
而其實像上文所說的都是正常的同房的頻率 ， 在此基礎上大家看自己的身體狀態適當超出這個標準也是可以的 。只要你的身體不會感覺到疲憊就行 ， 但是千萬不可以行事過度 ， 因為這樣會給身體帶來一些不必要的麻煩 。
行事過度 ， 會給身體帶來哪些麻煩呢？
行事過度導致功能障礙
其實無論是男性還是女性 ， 每次進行行事的時候 ， 那個部位都需要充血或者是受到 *** 才能夠帶來行事的 ***。而你若是不管不顧 ， 頻繁進行行事的話 ， 就會很容易導致這些地方過度充血造成不必要的損傷 ， 尤其是男性 ， 很容易因為行事頻繁引起生殖功能的障礙 。像是陽痿、 *** 時間延長、早泄等的問題都會出現 ， 這對于男性的身體還有心理都是很嚴重的打擊 。
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行事過度會導致性冷淡
頻繁地同房 ， 并不是證明你的能力的方式 ， 反之 ， 過度行事還有可能會導致時間長了之后身體感到疲勞 ， 甚至是精力透支 ， 身體有些器官的靈敏度也會有所下降 。這個時候就會導致有人出現性冷淡的情況 ， 有些部位對于一些 *** 的反應會慢慢減弱 ， 這并不是一件好事 。所以千萬不要在年輕的時候透支自己的欲望 。
行事過度會損傷生殖器官
對于男性而言 ， 頻繁行事會導致性器官因為持久性處于充血的狀態 ， 這樣的話 ， 會有很多的疾病就會找上你 。像是什么前列腺炎、精囊炎等等 ， 還有會使得男性腎精透支 ， 也會很容易導致腎不好 。而對于女性而言 ， 那個部位若是長時間充血的話 ， 也很容易導致 *** 炎癥或者是盆腔炎癥的出現 。
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【性生活頻率太低會不會不好性生活頻率】頻繁行事還很容易導致男女的腰背都有損傷 ， 經常行事的人尤其是男性很容易感覺到腰酸背痛 ， 這個時候建議就可以減少一些行事的頻率 ， 避免腰肌出現損傷 。
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