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心智越成熟的人是否越少曬自己的生活( 三 )

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但是過度地曬自己的生活 ， 并以此來證明自己受關注的程度 ， 獲得存在感 ， 就有點本末倒置了 。
因為實際上 ， 幾乎沒有多少人會在乎你此時此刻真正的感受是怎樣的 。
大家都很忙 ， 沒有多少人在意你今天吃了哪家米其林 ， 跑了多少步 ， 減了多少肉 ， 也沒有人在乎你看過多少山丘 ， 穿過了多少人群 。
心理學上有一個概念叫“社會比較” ， 這是一種普遍存在的社會心理現象 。
通常 ， 人會習慣于上行社會比較 ， 就是把自己與比自己優秀的人進行對比 ， 所以在朋友圈呈現的狀態 ， 總比實際生活中要好 。
然后在對比中去尋求認可 ， 在對比中去獲得存在的價值 。
而一個心智成熟的人會明白 ， 別人的生活99%與自己無關 ， 而自己的生活也與99%的人毫無聯系 。
他們很少會通過曬生活 ， 來獲取存在感 。
因為他們真實的生活在現實生活中 ， 內心真實的溫情所填滿 ， 對于虛擬的存在感 ， 他們毫不在意 。
而對于潛在的風險 ， 他們卻懂得避免 。
魯迅先生說：“人類的悲歡并不相通 ， 我只覺得他們吵鬧 。”
當我們的內心被真實的自己填滿 ， 我們便再也裝不下那些浮華的虛偽 。
并最終擁有這樣的底氣：我的生活很好 ， 不需要被曬 。

心智越成熟的人是否越少曬自己的生活

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02我應該算是心智成熟的人 ， 也基本上從來不曬朋友圈 。但后來開始在自媒體寫一些文章時 ， 就會在朋友圈里定時更新發表的文章 。因為這是工作需要嗎 ， 算是給自己找個借口 。曬了一陣子文章 ， 居然感覺不錯 ， 很多朋友為文章點贊 ， 一直謹慎的我不通過朋友圈炫耀生活 ， 而通過炫耀文章得到了很多贊揚 。這種贊揚其實讓我很受用 。
我的一個學生常在做出一件優秀的事兒 ， 或經歷不一般的風景時喜歡曬曬朋友圈 。他是一個自省而且喜歡追求完美的人 ， 但他會在曬出自己的完美時感覺愧疚 ， 常會問我 ， 自己是不是愛炫耀 ， 因為在朋友圈里很多看起來成功和成熟的人基本從來都不曬幸福 。
學生還拿我當例子 ， 說比如我這樣的人 ， 就不曬幸福 ， 只是曬與工作有關的事情 。作為心理老師 ， 也作為一普通人 ， 我自認為還沒有做到能完全的不以外物的變化而悲喜 ， 況且我也不認為我將來能做到幾重天的“不以物喜不以己悲” 。
心智越成熟的人是否越少曬自己的生活

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為了不影響學生對客觀事物的正常判斷 ， 我只好承認自己其實曬工作也是炫耀嗎 。而且我完全能接受這位學生朋友圈里曬生活的“炫耀” ， 我認為只要自己喜歡并且沒有傷害別人時 ， 沒必要為一些人為嚴苛的規則所限制 。
我覺得人既然是社會協作的生物 ， 就很難有哪個人可以完全不求得別人認可的 。比如我們古代 ， 真的有不少著名的隱士 ， 但隱士們之所以著名 ， 大部分是先出世 ， 成名 ， 而后淡出江湖 。要是哪個隱士 ， 直接隱身了 ， 估計我們也不知道他是隱士了 。
但即便如此 ，  *** 裸的曬幸福 ， 曬生活好像確實和曬工作有些不太一樣 。以前在網上聽說過曬幸福要中午曬比較好 ， 因為曬幸福早晚會有報應的 ， 可見確實有很多人敵視曬幸福但不怎么敵視曬工作的 。那些不曬生活的人到底與曬幸福的人有什么區別呢 ， 是不是心智成熟呢？
通過我對朋友的探討與了解 ， 大致總結出以下幾種不曬生活的心態 。
之一種 ， 算是心智成熟些的人吧 。
他們的成熟體現在自身的欲望已經經過了升華 ， 不容易被初級欲望誘惑和牽引 。比如通過競爭和成就表達自我的攻擊性 ， 而不是通過憤怒和暴力表達攻擊 。
這些成熟的人 ， 簡單的快樂 *** 也不容易滿足他們 ， 比如曬生活就滿足不了他們 ， 被別人贊揚生活也得不到滿足 。

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