前段時間聽說海藻油肺身體好 ， 于是今天從藥店買了些海藻油膠囊 ， 打算這段時間堅持吃完 ， 那么吃這樣的海藻油有什么作用呢？
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腦力發育海藻油即純天然海藻 ， 又叫DHA ， 懷孕期間 ， 海藻油物質能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂成分 ， 在胎兒20周后 ， 如果人為刺激胎兒的聽覺、視覺、觸覺 ， 會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元樹突增長 ， 這時需要更多的海藻油補充 ， 為胎兒發育提供營養 。
視力發育【【養生知識】海藻油的功效與作用 海藻油的注意事項!】海藻油是一種多不飽和脂肪酸 ， 在大腦皮層含量約占20% ， 而在視網膜細胞中 ， 海藻油能占到50-60% ， 在視網膜中 ， 每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍 ， 合理的補充海藻油能提高視網膜色素分子的視覺敏銳性 ， 對胎兒的視力發育有非常重要的作用 。
預防癡呆隨著年齡的增長 ， 腦中的海藻油成分會逐漸減少 ， 引起腦部功能的退化 ， 在20-30歲時 ， 腦細胞會以十萬個的比率逐漸減少 ， 而海藻油的作用就是能使剩下的腦細胞保持活化性 ， 適當的補充海藻油 ， 能改善記憶里減退的現象 ， 同時 ， 對老年癡呆現象也有一定的延緩 。
增強體質大腦在生命的第一年會突飛猛進地發育 ， 這段時間是補充海藻油的最佳時期 ， 臨床研究發現 ， 花生四烯酸（ARA）可能在體內合成導致炎癥與過敏性的物質 ， 合理攝入海藻油 ， 可避免ARA形成過多 ， 一定程度上抑制減弱炎癥與過敏幾率 ， 對寶寶體質有不錯的改善 。
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