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冰箱的婉拒：你或許并不適合我

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冰箱冷凍箱里，一般都在零下18度的溫度，在這樣的溫度下，一般細菌都會被殺死，所以在這里存放食物還是能夠具有很好的保鮮作用的，但冷凍并不代表能夠玩去殺死細菌，仍會有一些嗜冷細菌存活下來，所以從另一角度說，冰箱如若不經常清理，那么反而會成為細菌的溫床 。

冰箱的婉拒：你或許并不適合我

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另外，溫馨提醒一下，冰箱里的食物不宜存放過多，會使食物外部溫度低，內部溫度高，從而從內部腐爛變質 。
很多家庭主婦誤以為冰箱是安全的，是可以長期存放食物的地方，那么如何正確使用冰箱就成了家庭主婦不可或缺的家庭知識 。為了家庭健康，我們必須知道食物應該儲存多久 。
1.牛奶必須避光 。光不僅能殺菌，還能殺死牛奶中的營養物質 。發現牛奶直接暴露在陽光下4分鐘后會酸化變質 。
牛奶中的維生素B2對光非常敏感，在光照下會迅速流失 。光線還會氧化牛奶中的脂質，導致維生素A、D、B6、B12等營養物質的緩慢破壞 。其中，裝在玻璃罐或塑料罐中的牛奶易受攻擊 。即使在超市冰箱的光照下，牛奶的最佳保質期也只有4小時左右 。
2.綠茶應該儲存在冰箱里 。綠茶有許多健康益處 。它被證明有助于預防心臟病、癌癥和阿爾茨海默病，主要是因為它含有兒茶素 。然而，發表在《美國食品科學雜志》上的一項研究指出，綠茶在室溫下放置6個月后，兒茶素含量會下降 。因此，綠茶儲存在冰箱里 。紅茶可以常溫保存 。
【冰箱的婉拒：你或許并不適合我】3.水果和蔬菜易腐爛并會傳染 。蔬菜和水果易腐爛，會傳染 。記住，不僅人會得傳染病，水果和蔬菜之間也會變質 。
美國賓夕法尼亞州立大學的研究提醒，蘋果、杏仁、紅辣椒、桃子、哈密瓜、西紅柿等 。，當與其他水果和蔬菜放在一起時，會釋放乙烯氣體，這會使后者迅速成熟和變質 。此外，如果將上述果蔬與十字花科蔬菜和綠葉蔬菜放在一起，后者的葉子很快就會變黃腐爛 。
把精致的綠葉蔬菜放在冰箱里，盡快吃完 。蘿卜、胡蘿卜、卷心菜、土豆、洋蔥、蘋果、梨等 。，都屬于可儲存的食物，適合放在陽臺上 。土豆等根莖類蔬菜，個頭越小，維生素C含量越高，可以儲存在紙袋中，防止過多的光照和氧氣破壞維生素C 。
很多用戶都想找到一種有效去除冰箱異味的方法 。其實，用好活性炭可以去除異味 。準備兩份活性炭備用，每一到兩周更換一次，然后放在干燥、光線充足的地方暴曬，保證其吸附效果 。需要注意的是，活性炭就像電池，每次充放電容量都會略有下降，記得及時更換 。
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