咖啡與人生精美短句 一杯咖啡( 二 )


咖啡因可增加孕婦和胎兒血液中兒茶酚胺的水平,從而引起子宮和胎盤血管收縮和缺氧 。謹慎的做法是將咖啡因的攝入量限制在每天200毫克,即飲用不超過2杯咖啡 。
而兒童和青少年,最好不要喝咖啡 。
最后,如果平時沒有喝咖啡的習慣,也不必為了健康或者時尚而刻意去喝 。

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