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月經期間能不能喝茶呢 月經期能喝茶嗎

月經喝茶月經期


月經期能喝茶嗎（月經期間能不能喝茶呢）
眾所周知 ， 女性在月經期間需要注意的事有很多 。其中 ， 就涉及飲食和作息方面 。因此 ， 女性要了解月經期間可以吃的東西是什么 ， 不可以吃的又是什么 。一般來說 ， 女性在月經期間要忌辛辣、冰鎮食物 ， 也不可做刺激運動 。那么 ， 月經期間能不能喝茶呢?

月經期間能不能喝茶呢？
一般來說 ， 月經期間是不適合喝茶的 。女性在月經期間 ， 體內會流失大量的血液 ， 體內合成血紅蛋白的鐵也隨之流失了 。但是 ， 茶葉中含有的丹寧會在腸道中會與食物或藥物中的鐵相結合 ， 形成了一種不可以被吸收的復合物 。這樣就不利于體內的血紅蛋白的形成 ， 而女性缺鐵性貧血就是由此得來的 。此外 ， 在月經期間經常性喝茶或者喝濃茶 ， 可能會引發其他不良癥狀 ， 例如會加重經期綜合征 ， 還可能會出現便秘 ?？傊?nbsp;， 月經期間要非常注意飲食 ， 可以咨詢醫生自己的體質可以吃一些什么食物、畢竟身體是自己的 ， 很多疾病都是由于平常不注意而直接引發的 ， 所以平常一定要注意飲食 。

月經不規律是否會導致不孕？
的確 ， 懷孕與月經、排卵二者之間有著密切的聯系 。月經不規律時 ， 排卵期也往往可能混亂 。但這并不意味著不排卵 ， 只是排卵期產生了混亂而己 。這對女性正常受孕幾率有所影響 ， 并不是說不孕 。但是 ， 如果女性月經不規律的同時 ， 還存在月經量少 ， 月經顏色淡等異?，F象時 ， 可能還存在著輸卵管障礙 ， 那這樣的月經異常就確實有可能會導致女性不孕 。所以 ， 月經不規律但只要還正常排卵 ， 一般只會影響受孕的成功幾率 。但如果排卵出現了異常 ， 那才會導致不孕 。

值得一提的是 ， 月經期間除了飲食方面 ， 還要注意保暖 ， 注意不可以做繁重的工作 。要好好調理身體 ， 不可以因為自己年輕就不顧一切 。很多的疾病不是一下發生的 ， 都是經過長時間的日積月累而最終形成的 。
【月經期間能不能喝茶呢 月經期能喝茶嗎】指導專家：張秀榮 ， 副主任醫師 ， 山東省婦幼保健院中醫科主任 。
從事中西醫結合臨床工作28年 ， 中華中醫藥學會婦科專業委員會委員 ， 擅長中西醫結合治療婦科、產科常見病及多發病 。

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