第一個十分鐘時間里 ， 女人會帶著主觀印象與你接觸 。 你的語言表達、衣著打扮、行為動作所透露出來的信息已經首先奠定了她對你的預期 ， 所以你出現的這十分鐘時間里盡量要減少犯錯 。 肢體動作應該更開闊 ， 身體避免與她正對著 ， 并且保持適當眼神接觸 ， 因為這階段你在體現認同與融合的意向 ， 要用行為來協調 。
第二個十分鐘
此階段重點在于啟動吸引力開關 。
在前十分鐘 ， 你們將之前隔空的聯系具體化了 ， 見面后 ， 你們之前的聯系成為了真實的交集 ， 她會因此認為與你進一步加深了解是一件合理之事 。 在這十分鐘里你需要著重關注兩件事：一是你對生活的看法、對待感情的態度；二是關注你們之間每一次默契的確認 。
高價值不體現在你擁有多少資產 ， 而是你對自己財富和資源的態度 ， 也就是我們先前所說的“生活價值” ， 這是約會中十分重要的吸引力開關 。 感情觀念的陳述很有利于她對你們之間的感情產生預期 。
在加深吸引的過程中 ， 應該與對方的眼神完全接觸 ， 身體朝向她 ， 你們之間的距離應該會在這一階段的默契得到確認時更近一些 。
第三個十分鐘
你要做到關系升級 ， 主導互動 。
有了之前的交集和吸引 ， 所有互動的模式都由你來主動控制 ， 你需要主動推動約會進行 ， 女人已經完全信任你 ， 在這十分鐘里決定跟隨你的節奏 。 你最好在此時準備好轉場換個環境 ， 不要滯留在一個地方太久 。
當女人被吸引的時候 ， 表達你對她的好感是拉近關系的關鍵點 ， 我們管它叫“興趣聲明” 。 你需要關注她的IOI表達 ， 以及你們之間默契的確認 。 “我很喜歡你”是最直白的表白 ， 除非你已經感受到她對你一見傾心 ， 否則不要輕易表達；“其實我覺得你是個很特別的人”相對隱晦了一層次 ， 如果你們之間已經能夠確認三到五個默契 ， 那么完全可以這么告訴她；“你眼睛很漂亮”“我覺得你是個心地善良的女孩”等她讓你心動的優點 ， 則可以用作對她的積極回應 。
你在第三個十分鐘里的眼神接觸應該是間斷式的 ， 身體距離應該微調 ， 尤其是在表露好感時 ， 你的肢體語言不宜太親密 ， 甚至該拉開距離 ， 這樣的微調可以中和你表露出來的可得性 ， 讓吸引力得以平衡 。
第三：和女生第一次約會的技巧
文章插圖
精心的打扮
一個讓你感覺良好的打扮會使自己變得更加自信 ， 所以我們要準備一套適合自己的 ， 穿起來能讓你感覺很好的服裝 。 這里重點是要你自己覺得很棒 ， 這樣你才會對自己的外表感到自信 。
身體姿勢
有的時候行為可以決定心理狀態 ， 某些身體姿勢也會讓你變得更加自信 。 比如約會的時候你可以站直有點 ， 把重心后移 ， 同時舒展肩膀 ， 保持這樣的姿勢會讓你顯得更加的放松 ， 更加的輕松自如 。
熟悉約會場地
人都有領地意識 ， 領地意識就是：這個地盤是你的 ， 你比較熟悉 。 所以當你和女生去一個比較熟悉的地點約會時你就會表現得比較有自信 。
這里要提醒一下 ， 你在約會時如果能讓女生感到你的約會流程安排得井井有條 ， 這本身就是一種很好的展現你高價值的 。 雖然你花了比較長的時間來準備但是你只要去做了 ， 那女生就會被你吸引 。
選一個能讓自己舒服的地方
第一次約會的地點最好是由男生來選擇 ， 所以這里也要注意一個關鍵 ， 那就是選擇的地點最好是另自己舒服的 。 比如所選的地方是自己熟悉的 ， 或者與女孩所進行的活動 ， 是自己擅長的 ， 好處是獲得樂趣的同時 ， 還能增添你的魅力 。 反之 ， 令你感到不舒服或不擅長的活動安排 ， 則會讓你無形中多了一份壓力 ， 甚至丟丑 。 第一次約會盡量選擇公共場合 ， 這樣可以讓妹紙的心里沒那么緊張 ， 盡量不要選太私密的地方 ， 像電影院、KTV、酒吧之類的 ， 空間封閉 ， 又有點曖昧 ， 還不適合初次約會 。
時間不要太長
如果有轉場 ， 也就是至少兩個約會場所 ， 那么每個約會場所不要超過一個小時 。 時間太長很容易導致沒話說 ， 除非你所在的約會場所你灰常熟悉 ， 是你的主場那就隨意吧 。 所以初次約會簡單點 ， 別想呆太久 ， 保持一個隨時可以抽身的狀態 。
聊天的重點不在你自己 ， 而是對方
很多男生聊天的時候 ， 很容易聊著聊著就開始聊自己 ， 然后說自己工作多么努力 ， 多么優秀之類的 。 第一次約會 ， 聊天的重點應該放在對方身上 ， 且是她的興趣 ， 而不是你自己的 。
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