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覺得自己已經很努力了，可她還是要分手，該怎么辦？

情感小知識

【覺得自己已經很努力了，可她還是要分手，該怎么辦？】歌詞里唱道：他還不懂 ， 還是不懂 ， 離開是想要被挽留 ， 如果開口那只是我要來的溫柔 ， 他還不懂 ， 永遠不懂 ， 一個擁抱能代替所有 ， 愛絕對能夠動搖我……
其實很多時候 ， 女生提出分手 ， 都只是試探一下或者說是缺乏安全感的表現 ， 但是男生就是不懂 ， 以為是真的要分手 ， 要么暗自難受 ， 對女生不管不顧 ， 要么死纏爛打 ， 完全不考慮對方的感受 ， 本來不想和你分手 ， 被你這么一折騰 ， 到最后真的想要分手了 。
所以不要說你對你女朋友怎樣好怎樣好 ， 她還是要離開你 ， 首先你要足夠的了解她 ， 第一時間弄清楚她只是鬧一下還是真的想要分手 ， 如果是真的 ， 我來教你挽回方法 。
第一：真性分手挽回

覺得自己已經很努力了，可她還是要分手，該怎么辦？

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1、主觀性分手
所謂主觀 ， 顧名思義 ， 就是當事人出于主觀意愿分開的 ， 不管是因為感情淡了 ， 還是移情別戀 ， 歸根結底都是當事人出于自身的想法主導的行為 。
這也是很多人會說的“分手都是處心積慮的結果” 。
主觀性分手最常見的情況就是 ， 雙方戀愛幾年 ， 期間男生容易發脾氣 ， 作 ， 女生包容、忍耐、遷就 ， 時間長了 ， 逐漸失去耐心 ， 女生不堪疲憊 ， 提出分手 。
每個人都有他自己的底線的 ， 不要說愛得不夠 ， 太多的壓力 ， 苦苦的維持 ， 這些都是一點點落在身上的羽毛 ， 疊加起來的重量 ， 足以壓垮很多感情 。
不斷在底線游走、試探 ， 最終玩火自焚 ， 那就怨不得別人了 。
主觀性提出分手的情況多是經過思考的 ， 都是長時間的壓抑、醞釀下的結果 ， 當他真正對一段感情產生懷疑 ， 又失去了維系下去的耐心的時候 ， 他可以很果斷的離開 ， 提出分手 。
這時候作為想挽回感情的一方 ， 在思路上應該有所區分：如果兩人關系此時并未鬧得很僵 ， 那么可以嘗試保持低頻度的聯系 。
再配合上自我調整 ， 試圖重新吸引男方回頭 ， 剛分手他多少還是對你有感情的 ， 哪怕剩余不多 ， 都應該及時加以利用 ， 不要錯失挽回的機會 。
而如果你們的關系此時已經鬧得很僵 ， 連正常朋友之間的溝通對話都做不到 。
那么這時候你要做的就可能是先讓對方冷靜下來 ， 然后再找機會聯系他 ， 但注意不要陷入長時間的斷聯 ， 否則你可能會失去挽回的機會 。 過程中同樣配合自我調整和重新吸引 。
2、客觀性分手
這種情況要怎么解釋呢 ， 就像是說“有一個好消息 ， 也有一個壞消息 ， 你想先聽哪一個”的感覺 。
好消息是 ， 客觀性分手雖然也被歸為真性分手的范疇 ， 但提出分手的一方 ， 不是真心想分手 ， 所以他們內心和你一樣飽受痛苦與煎熬 。
你們心仍然是連在一起的 ， 所以在情感上的問題不需要著手解決 。
壞消息是——即便他還愛著你 ， 依舊決定分手 ， 堅持分手 ， 忍痛分手 。 可見其決心多么堅定 ， 不易動搖 。
客觀性分手最常見的情況就是——畢業分手 ， 兩人還有感情 ， 但可以預見以后天各一方 。
比如快畢業了 ， 男方選擇出國深造 ， 女方家里給安排了工作 ， 兩人出身地相距距離太遠 ， 家里都有老人需要照顧 ， 誰也不能遷就誰 。
這段感情繼續下去也看不到任何未來的希望 ， 于是忍痛提出分手 。
這種分手類型往往雙方在感情過程中沒有什么原則性問題 ， 有愛 ， 有默契 ， 也有幸福 ， 所以因為客觀因素分開是最可惜的 。
類似的客觀因素還有工作調動、家庭變故、經濟突變（暴富或破產）等 。
作為挽回的一方 ， 這種感情要挽回難度是較大的 ， 需要根據具體事件而定 ， 可以是解決事情本身 ， 比如說剛才的例子 ， 兩人一起出國深造 ， 或想辦法讓男方留下來 。
也可以是解決事情帶來的影響 ， 比如說讓對方相信這段感情是有未來的 ， 在異地的過程中如何維持 ， 信心和可行性來自哪里等等 。
總之關鍵在于解決事件和問題 。 當然也不需要太灰心 ， 她還愛你 ， 這就是你挽回的動力和籌碼 ， 怎么利用手上的牌打出漂亮的逆轉結局 ， 就看你是否處理得足夠高明了 。
第二：挽回禁忌
覺得自己已經很努力了，可她還是要分手，該怎么辦？

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1、指責
愛情是自私的 ， 正因為關注自己感受 ， 不想失去對方 ， 所以才想要挽回 。

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