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【健康知識】檸檬秋梨膏的功效與作用 檸檬秋梨膏可以直接吃嗎

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檸檬秋梨膏是我國的一道傳統的藥膳， 很多人都會有聽過其名字， 那么檸檬秋梨膏的功效與作用是什么呢？

【健康知識】檸檬秋梨膏的功效與作用 檸檬秋梨膏可以直接吃嗎

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檸檬秋梨膏的功效與作用秋梨膏是用雪梨添加可以止咳、化痰功效的原料配制而成的， 對于熱燥傷津所導致的肺熱咳嗽、咳痰、胸悶、聲音嘶啞、咽喉干燥等有一定幫助 。
【【健康知識】檸檬秋梨膏的功效與作用 檸檬秋梨膏可以直接吃嗎】而檸檬具有這些功效：清熱潤肺、化痰止咳、開胃潤腸 。 排毒、養顏、美白， 滋陰潤肺， 促進消化 。 主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小兒咳嗽等 。
檸檬膏生津健脾、促進血液循環、保持肌膚彈性、延緩人體衰老、降低血脂水平和清除人體內毒素的作用,非常適合患有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化、骨質疏松患者和年輕女性食用 。 堅持飲用可美白淡斑、使肌膚光潔柔嫩 。
所以檸檬秋梨膏則是結合了兩者的功效而成的 。
檸檬秋梨膏可以直接吃嗎不建議 。
有人認為服用秋梨膏越濃越好， 更有甚者以為直接飲用最好， 事實上秋梨膏糖分很高， 滲透壓很高， 直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜， 所以直接飲用并非最佳辦法， 飲用時最好取一兩勺， 用溫開水化開后再服用 。
吃檸檬秋梨膏的注意事項1、中醫認為秋梨膏性涼， 故脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃， 以免虛寒癥狀加重， 更容易腹瀉， 即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝， 應適可而止 。 還應注意一點， 因秋梨膏含糖量較高， 因而糖尿病人也不適宜食用 。
2、秋梨膏固然是潤肺止咳的佳品， 但專家提醒， 秋梨膏口感再好， 也不能當成飲料隨便喝， 而應當辨證來服用 。
檸檬秋梨膏怎么做用料：檸檬3個（大概350克）、冰糖600克、鮮梨汁700毫升
做法步驟：
1、把檸檬清洗干凈， 加入一小小勺鹽浸泡38分鐘， 在用細鹽搓洗一遍 。
2、切成2厘米厚的片， 去籽 。
3、梨清洗干凈， 用原汁機榨汁， 可以選擇雪梨， 或鴨梨 。
4、檸檬、梨汁、冰糖全部放在一起 。
5、放入電飯煲中， 煲湯模式煮制1-2小時， 看電飯煲的內設時間 。 （家里沒有電燉鍋所以用電飯煲代替了）
6、在放入不粘鍋中小火慢燉， 煮出膠質狀即可 。
7、冷卻后用罐子密封冷藏 。

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