禁止吸煙 ， 濃茶和咖啡
煙酒會影響乳汁的分泌 ， 煙草中的尼古丁和酒精也能通過乳汁進入寶寶體內 ， 影響寶寶的睡眠和精神運動發育 。
濃茶中的咖啡因可能會讓嬰兒興奮 。
你知道坐月子吃什么嗎？
參考:
[1]中國居民膳食指南(2016)
[2]李樂志 ， 陸謙等.外科護理學.人民衛生出版社. 2015 。
設計:常超人
作者:公牛健康
編輯:喬木
科學:公牛健康醫療隊
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