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【養生常識】白蘿卜放冰箱一個月還可以吃嗎 白蘿卜放冰箱可以放多久

養生健康小知識

白蘿卜脆爽可口，之前特別喜歡吃，就囤了很多，但是后面吃膩了，就放冰箱了，也沒怎么注意，結果一放就是一個月，不知道這蘿卜還能不能吃呢？

【養生常識】白蘿卜放冰箱一個月還可以吃嗎 白蘿卜放冰箱可以放多久

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白蘿卜放冰箱一個月還可以吃嗎不可以吃 。
白蘿卜本身是含有水分的食物，除食物變質外，白蘿卜放在冰箱很容易失水，引起口感變糙等問題，長時間下來，營養價值也會降低，所以白蘿卜放冰箱一個月不能繼續吃了 。
白蘿卜放冰箱可以放多久白蘿卜可以在冰箱中冷藏一兩周左右 。
白蘿卜是可以冷藏的，溫度在1-3度最佳，一般冰箱都只是起一個保鮮的作用，但是不能放時間長了，如果時間過長水分流失，吃著就不脆了 。
白蘿卜放冰箱好還是常溫保存好白蘿卜是根莖類蔬菜，即使離開了泥土，也會源源不斷地向莖葉供應養分，建議短時間不吃的話，最好放入冰箱，因為白蘿卜莖部有很強的再生能力，一旦有適當的溫度和濕度，就可能再度長出新莖葉，冰箱中0℃-5℃的溫度，能保證白蘿卜不會再新生出莖 。 而且把白蘿卜裝入保鮮袋密封冷藏起來，可減緩白蘿卜里面部分水分的流失，能夠保持很長時間不出現糠心 。
白蘿卜怎么保存1、土坑貯藏法將新鮮的蘿卜削去頂，去毛根，嚴格剔除帶有蟲傷、機械傷、裂口和過小的蘿卜 。 挖一個1米深、1米見方的土坑，將蘿卜根朝上，頂朝下，斜靠坑壁，按順序碼緊 。 碼齊一層蘿卜，撒上一層10厘米左右厚的凈土，如此交替碼放，共碼四層 。 若坑土過干，可適當噴水濕潤 。 最上一層碼好后，要根據氣候變化逐漸加厚土壤層，天暖少覆土，來強寒流時多覆土，小寒前后覆土完畢，土厚共1米 。 質量好的蘿卜，入坑前不受熱，入坑后不受凍，能貯存到來年三月上旬 。
2、泥漿貯藏法把蘿卜削頂，放到黃泥漿中滾一圈，使蘿卜結一層泥殼，堆放到陰涼的地方即可 。 如果在蘿卜堆外再培一層濕土，效果更好 。
3、水缸外貯藏法在室內放一水缸，里面裝滿水，把蘿卜堆放在缸的周圍，上面再培15厘米厚的濕土即可 。
4、冷藏保存一般超市、賣場的白蘿卜大多已經去除葉片，若有買到完整的蘿卜，帶回家后建議先將葉片切掉，避免葉片會蒸發水分，造成蘿卜肉質脫水、萎縮 。
整支冷藏
處理掉葉片后，取一張白報紙將整根蘿卜包裹起來，放置于蔬果冷藏室保存，約可維持蘿卜約一周的新鮮度 。 可以的話外頭再套一層紙袋或塑膠袋，直立方式保存會更好 。
部分冷藏
若一餐吃不完整根蘿卜想要分次料理，因為蘿卜切口部分最容易干燥、變軟，必須用保鮮膜完整緊密包覆切口，外部再套一層密封保鮮袋，幫助預防干燥，再放入冰箱冷藏 。
【【養生常識】白蘿卜放冰箱一個月還可以吃嗎 白蘿卜放冰箱可以放多久】蘿卜若有清洗，一定要擦干再用報紙包裹 。 切口要用保鮮膜完整包覆，否則會干掉 。
5、冷凍保存切塊冷凍
屬于根莖類的蘿卜也不會有口感變差、顏色走樣的問題 。 蘿卜先去皮、切塊，放入保鮮袋中冷凍保存;烹調時取出可直接料理，不必退冰 。 要冷凍的蘿卜塊可以先稍微汆燙去除生澀味，瀝干水分后再裝待冷凍 。
磨泥冷凍
蘿卜去皮后磨成泥，用小袋子、小型保鮮盒或蛋糕模具分裝，再用保鮮膜完整包覆，冷凍能保存1個月左右，少量使用非常方便 。
煮熟再冷凍
想節省下廚時間，也可以先煮好再冷凍，尤其以燉鹵、煮湯的蘿卜適合這樣保存 。 將蘿卜連同湯汁一起裝入可微波的保鮮盒中，食用前微波加熱即可，省時又方便，口感也跟現煮一樣好吃 。
6、干燥保存白蘿卜曬干后就是俗稱的菜脯，不過自己曬其實可以不用加鹽巴，吃起來比較甘甜可口，做法也比較簡便一些 。 曬蘿卜建議于冬季進行，白蘿卜切絲后，平鋪在竹籃上置于室外曝曬，晚上移入室內，約持續4-5天即可裝入密封容器中以冷藏存放，避免接觸水氣可保存6個月左右 。
7、腌漬保存腌蘿卜是很常見的小菜，只需要1-3天的短時間腌漬就能完成，放在冰箱里保存隨時都能吃到冰涼的腌漬小菜很是方便，脆口多汁的美味，讓人可能不消幾天就通通吃光 。
醋漬白蘿卜：室溫腌漬2天，冷藏保存15-20天 。
辣漬白蘿卜：冷藏腌3天，冷藏保存1個月 。
辣腌蘿卜絲：冷藏腌半天，冷藏保存1周 。
炸雞腌蘿卜：室溫腌1天，冷藏保存1-3周 。

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