怎樣喂養10-11個月的寶寶

寶寶長到10個月以后 , 乳牙已經萌出4-6顆 , 有一定的咀嚼能力 , 消化機能也有所增強 , 此時可以斷掉母乳 , 用代乳食品和牛奶喂養 。

怎樣喂養10-11個月的寶寶

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一、 斷母乳 , 用主食代替母乳 。 除了一日三餐可用代乳食品外 , 在上、下午還應該給安排一次牛奶和點心 , 用來彌補代乳食品中蛋白質、無機鹽的不足 。


二、 用牛奶喂養寶寶的 , 此時應減少牛奶的量 , 最好將喂牛奶的時間安排在上、下午 , 每天牛奶的量不超過500毫升 。


三、 增加輔食 。 此時的寶寶已有了一定的消化能力 , 可以吃點爛飯之類的食物 , 輔食的量也應比上個月略有增加 。 如果以往輔食一直以粥為主 , 而且寶寶能吃完一小碗 , 此時可加一頓米飯試試 。 開始時可在吃粥前喂寶寶2-3匙軟米飯 , 讓寶寶逐漸適應 。 如果寶寶愛吃 , 而且消化良好 , 可逐漸增加 。
四、 該月齡的寶寶食譜的安排可參照如下標準制定:
早上7點:牛奶180毫升 , 面包兩塊(10厘米見方)
上午9點:開水100毫升 , 餅干兩塊
中午11點:米飯半小碗 , 雞蛋1個 , 蔬菜
下午3點:牛奶180毫升 , 小點心1個 , 水果
下午6點:稀飯一小碗 , 魚、肉末、蔬菜
晚上9點:鮮牛奶100毫升


【怎樣喂養10-11個月的寶寶】中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿卜等 , 切碎與雞蛋攪拌后制成蛋卷給寶寶吃 。 下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、草莓、葡萄等 。

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