1. 首頁 > 生活百科 > >

胡蘿卜輔食認識兩誤區

胡蘿卜母嬰育兒誤區哺乳輔食

輔食制作小提示：胡蘿卜營養豐富 ， 不過媽媽在給寶寶準備胡蘿卜輔食的時候需要注意以下兩點：

胡蘿卜輔食認識兩誤區

文章插圖

誤區1：胡蘿卜與蘿卜混合做醬泥
胡蘿卜與蘿卜混合在一起做成泥會破壞胡蘿卜的營養成分 。 因為 ， 胡蘿卜中含有能夠破壞維生素c的特別酵素 ， 它會將蘿卜中的維生素C完全破壞掉 ， 使寶寶得不到維生素C 。
誤區2：過量食用胡蘿卜素
【胡蘿卜輔食認識兩誤區】 雖然胡蘿卜素對寶寶很有營養 ， 但也要注意適量食用 。 寶寶過多飲用以胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁 ， 都有可能引起胡蘿卜血癥 ， 使面部和手部皮膚變成橙黃色 ， 出現食欲不振、精神狀態不穩定、煩躁不安 ， 甚至睡眠不踏實 ， 還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現 。

    推薦閱讀