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【7-9個月| 寶寶輔食添加原則】7-9個月寶寶輔食添加原則
1.奶和奶制品是寶寶的主要食品 。 每日飲奶量約為600～800毫升，不要超過1000毫升 。 每日3餐，每餐逐漸加至2/3碗(250毫升/碗) 。
2.觀察寶寶的大便 。 如出現腹瀉，表明寶寶發生了消化不良，需要停止添加 。 如大便中帶有未消化的食物，需要降低食物的攝入量或將食物做得更細小一些 。
3.不要喂得過飽 。 寶寶在1歲以內，營養攝入的主要來源仍是奶類 。 如果輔食喂得過多，寶寶可能會自動減少奶量的攝入 。
4.經常更換食物 。 寶寶會厭煩總是吃一種食物 。 當他拒絕吃他愛吃的食物時，說明需要給他換口味了 。
5.避免將食物混合 。 不要把多種食物混在一起，以免寶寶發生過敏后，不易找出致敏食物 。 少鹽，不放糖 。
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