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產后束腹帶 新媽需知的那些事

母嬰育兒保健護理產后需知

說到產后修復產品 ， 必定繞不開產后束腹帶 。 而產后束腹帶的標榜功能便是 ， 補充肌力不足 ， 改善腹部松弛 ， 改善產褥期子宮負壓、細菌易入侵 ， 加快惡露排盡 。
雖然聽起來非常美 ， 但是關于產后束腹帶們的爭議可是卻不少 ， 一般而言 ， 媽媽們無非有以下數個疑問↓↓↓
1.產后束腹帶的效果是否只是廣告商的炒作?真的能幫助減肥媽?
2.產后束腹帶使用有什么限制嗎?
3.產后束腹帶有什么危害么?
總而言之 ， 大多數媽媽們對于產后束腹帶的態度是既懷疑又向往 ， 美麗固然可貴 ， 但是身體健康也是非常重要 。 所以 ， 小孟又要出馬 ， 為各位新手媽咪們解答疑惑 。
恢復效果 ， 因束腹帶而異
首先嘛 ， 確實存在理論認為使用腹帶可以針對腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底 ， 幫助女性臟器復位 。 不過這種腹帶確是臨床上所用的腹帶 。 這種腹帶 ， 長達恥骨聯合以下、松緊合適的腹帶 ， 能一定程度上緩解生產對盆底肌的傷害 。
但是市面上束腹帶產品良莠不齊 ， 如果束腹帶是從腰上部到腹下盆骨處 ， 當咳嗽、提重物時腹壓增高 ， 由于腹帶的作用 ， 壓力則會更多地向下傳導 ， 導致盆底支持組織和韌帶的支撐力下降 ， 反而更易造成子宮脫垂、陰道脫出等癥狀 。 所以 ， 使用束腹帶前一定要多加挑選 。
產后束腹帶減肥 ， 其實僅有輔助
其次 ， 利用束腹帶減肥 ， 其實是有些雞肋 。 醫生告訴我們 ， 利用束腹帶瘦身的意義不大了 。 腹部贅肉其實是跟產后腹肌張力的恢復 ， 消除贅肉 ， 還是跟媽媽們的生產次數以及運動情況有著直接的關系 。 所以別再想著減肥輔助工具輕松瘦 ， 束腹帶只能略微收緊內臟 ， 無論如何都不如運動來得實在 。
子宮恢復前 ， 拒絕腹帶瘦身
首先子宮恢復前千萬別用腹帶瘦身 ， 一是影響到子宮的復原 ， 因為腹帶會影響媽媽們恢復正常的生理位置 ， 二是還可能因此引起一些婦科疾病 。 據專家言 ， 如果剛生完孩子 ， 馬上束腰的話就會使腹壓增高 ， 會引起盆腔炎 ， 附件炎甚至還會有靜脈瘀血癥的問題 。
【產后束腹帶 新媽需知的那些事】一般而言 ， 在正常情況下 ， 大多數媽媽們并不需要采用束腹帶 ， 而如果媽媽們采用束腹帶 ， 也最好在產后6周惡露完全排凈后進行 。

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