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寶寶暈車：你還在用暈車藥？

母嬰育兒寶寶保健護理

假期出行固然是件很快樂的事， 但如果你家孩子因為暈車只能忘車興嘆時， 作為父母， 你的心里是不是非常難受？別急， 袋鼠麻麻今天就教你：緩解寶寶暈車的小妙招~~
【寶寶暈車：你還在用暈車藥？】

寶寶暈車：你還在用暈車藥？

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寶寶為什么會暈車？
暈車并不是病， 是機體對超限刺激做出的應急反應， 它的發生主要與人的內耳前庭感受器過于敏感有關 。
內耳前庭感受器可感受各種特定運動狀態的刺激， 具有調節身體平衡能力的作用， 當寶寶乘坐的車、船等交通工具的速度或位置發生改變時， 都會使內耳前庭感受器官受到刺激而產生一系列的癥狀， 比如惡心、嘔吐、頭暈等 。
而孩子在4歲以前， 前庭感受器官正處于發育階段， 4歲之后其功能才不斷趨于完善， 直到16歲時才完全發育成熟， 因此小孩暈車或暈船的癥狀要比大人重， 而且3-12歲的孩子比較多發 。
那為什么有的寶寶會暈車， 有的寶寶不會呢？這是因為不同個體對刺激強度和時間的耐受性是不同的， 每個人都有一個自己能承受的限度， 也叫做“致暈閾值”， 一旦刺激超過了這個限度就會出現暈車的癥狀 。 不同人的耐受性之所以存在差別， 除了與遺傳因素有關外， 還受視覺、疾?。ㄈ缥改c不好、感冒）、精神狀態（如緊張、焦慮）以及客觀環境(如空氣異味)等因素影響， 所以在相同的客觀條件下， 并不是所有寶寶都會暈車 。
Tips：乘車時， 如果發現小寶寶突然出現手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等情況， 應考慮寶寶是否暈車了 。
寶寶暈車：最好別用暈車藥
袋鼠麻麻提醒各位家長， 當孩子暈車時， 最好不要給他吃暈車藥 。 這是因為暈車藥多是抗組胺藥， 對前庭和大腦神經有抑制作用 。 而兒童各組織器官、功能尚未發育完善， 經常服用這類藥物， 可能會對嬌嫩的神經系統發育帶來負面影響 。
寶寶暈車：你還在用暈車藥？

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那么寶寶暈車時該怎么辦呢？你可以適當用力按壓寶寶的合谷穴（在大拇指和食指中間的虎口處）和內關穴（在腕關節掌側， 腕橫紋正中上2寸， 即腕橫紋上約兩橫指處， 在兩筋之間）， 這都可以減輕寶寶暈車的癥狀 。
寶寶暈車：你還在用暈車藥？

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也有一些家長喜歡用給寶寶用暈車貼， 但用的時候要注意減量 。 一般兒童每次使用半貼即可， 而且也不宜貼于皮膚破損部位， 更不宜與其他暈車藥品同時使用 。
預防寶寶暈車， 家長得做好6件事
1、加強前庭功能訓練
平時多讓孩子參加一些體育鍛煉， 加強前庭功能訓練 。 下面袋鼠麻麻就為大家介紹幾個適合寶寶的小游戲， 來訓練寶寶的平衡感 。
旋轉
寶寶暈車：你還在用暈車藥？

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家長可以抱著寶寶在原地慢慢的旋轉， 對于小寶寶來說， 一般一次持續6、7秒鐘就可以 。 一定要注意， 旋轉速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準， 如果寶寶出現不適應， 就請放慢旋轉速度或減少旋轉時間 。
滾動
家長可以在家里的地板上鋪上軟軟的兒童爬行墊， 然后陪寶寶一起玩翻滾游戲， 翻滾次數和頻率以寶寶能承受為準 。
蕩秋千
爸爸媽媽可以將小寶寶抱坐在腿上玩蕩秋千， 隨著高高低低的來回晃動， 寶寶的平衡能力將得到明顯增強 。
旋轉木馬
寶寶暈車：你還在用暈車藥？

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帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉木馬， 緩慢的旋轉和高低的起伏， 也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力 。
2、坐車前不要吃太飽
上車前不要讓寶寶吃太油膩的食物， 也不能吃得太飽 。 吃太飽， 車一顛寶寶很容易反胃， 會很容易吐出來， 當然也不能讓孩子餓著肚子， 給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物 。
3、讓寶寶盡量坐在前面
乘坐大巴或公交車時， 應盡量帶孩子坐在前排， 這樣顛簸較輕， 但要避開輪胎上方的位置 。 可適時打開車窗， 讓空氣流通， 新鮮空氣可以讓暈車的寶寶感覺舒適一些哦 。
此外， 自駕車時， 家長不要在車里噴香水或是在車上吸煙， 以免香水或煙味的不良刺激引發孩子暈車 。
4、轉移寶寶的注意力
對于暈車的寶寶， 家長可以想辦法轉移他的注意力， 比如引導孩子看車窗前方較遠處的風景， 也可以拿寶寶喜歡的玩具跟寶寶一起玩， 在車內播放寶寶喜歡的音樂， 或給孩子講動聽的故事等等 。 但一定要注意不能讓孩子在車內玩手機或看書， 那樣更容易暈車 。

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