“IQ博士”傳秘方


“IQ博士”傳秘方

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大家還記得《IQ博士》(又叫《阿拉蕾》)這部動畫片嗎?十一黃金周 , 一幫媽媽帶著寶寶來到天神村——制造阿拉蕾的IQ博士(怪博士)所在地“求助” , 原來她們想讓寶寶變得更聰明 。 媽媽們如此虔誠 , IQ博士不好推脫 , 應允向她們傳授一個提升寶寶IQ的“秘方” 。
重視:1歲前是關鍵期
陪伴不少人快樂成長的IQ博士 , 一直很關心寶寶的智力發育 , 并對此進行了細心研究 。 他向媽媽們透露 , IQ也就是我們平時所說的智商 , 是測量個體智力發展水平的指標、能力的反映 。 寶寶的IQ雖有遺傳的因素 , 但通過后天的營養和環境影響是可以改變的 。 而要提升寶寶的IQ , 有一個時期要重視 。
有專家指出 , 0-6歲是寶寶大腦發育的黃金期 , 特別是寶寶出生后頭12個月 , 腦細胞間的聯接發育迅猛 , 負責腦細胞聯接和信息傳遞的突觸、樹突數量快速增加 , 形成強大的神經網絡 。 根據腦部發育曲線顯示 , 寶寶12個月大時腦重比剛出生時增長175% , 而在18個月后只有18% , 因而寶寶1歲前也被稱為大腦發育黃金期中的關鍵期 。
博士稱 , 這個關鍵期就是提升寶寶IQ的重要時期 。 媽媽們要注意提供一個富有啟發性的環境來刺激寶寶大腦的學習、記憶功能 , 包括語言交流、重復的外界刺激等 , 同時補充足量的腦部營養 , 尤其是DHA , 能促使大腦發育更發達 。
【“IQ博士”傳秘方】注意:IQ高得助于高水平DHA
博士發現 , DHA是大腦發育最為重要的營養素之一 , 是腦細胞膜中磷脂的重要成分 , 它大量存在于大腦和視網膜組織中 , 占大腦脂肪總含量的30%~45% , 占視網膜磷脂的50% , 對寶寶大腦智力、視力發育至關重要 。
那DHA對寶寶智力發育的作用有多大?博士用美國營養專家貝茲的研究作說明:貝茲發現嬰兒期持續補充高水平DHA配方奶的寶寶 , 其18個月后比沒有補充DHA的寶寶MDI(智力發育指數)要高出7分 , 而待他們4歲時再做跟蹤測試 , 結論仍一樣——IQ高7分!


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這7分可是了不起的成績 , 根據目前使用較多的韋氏IQ測試方法 , 常人IQ一般處于85-115之間 , 高7分的寶寶智力水平可是遙遙領先了 。 而有關研究也指出寶寶4歲與17歲的IQ有高達71%的相關性 , 因此寶寶長大后在學業、工作方面成功的機率也會更高 。
慎記:DHA不足量沒有效
DHA對大腦的發育有幫助 , 媽媽們也了解過 , 但想不到會給寶寶的智力發育帶來如此大的差別 , 不過她們平時給寶寶補充DHA , 似乎未能得到這個效果 。 博士笑著說:“補充DHA的量是很講究的 。 ”
同是美國營養專家的奧斯汀 , 對此做了研究 , 發現嬰兒期補充低水平DHA(DHA含量為貝茲實驗中DHA水平的三分之一)的寶寶 , 在他們12個月和39個月大時與沒有補充DHA寶寶的智力沒有明顯的差別 , 也即表明不足量DHA對寶寶的IQ提升沒有幫助 。


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博士還提醒媽媽們 , 寶寶自身合成DHA的能力很低 , 而在食物中能攝取的DHA量也很有限 , 因此平時要注意挑選含高水平DHA的配方奶 , 給寶寶大腦充足的營養支持 。
高IQ寶寶其實不難培養 , 給予寶寶適時、科學的早教以及補充足量的DHA營養很重要 。 而眾媽媽們這一趟雖歷盡艱辛 , 但“取經”成功 , 總算滿意而返 。

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