女生最需要你的時候，行動和態度，比表面的關心要重要 。 如果你說“多喝熱水”，你還是回去擼吧，很難找到女朋友的 。 女人在這個時候，不論是心理還是身體都是最脆弱的 。 所以，你需要做的，就是用心去呵護她 。 怎么做？
如果你可以待在她身邊，你應該注意一些細節：不要讓她接觸冷水 。 不要讓她太勞累 。 讓她保持充足的睡眠 。
多吃清淡的食品（這時應該吃易消化的，補充營養是在月經來前一兩個星期補充吸收最好）經期女生情緒很不穩定，你應該保持好的心情，不要在這個時候和她爭吵，經期心情不好，對女生的身體損害是很大的 。 這個時候，無論是什么事情，都盡量忍讓，男人什么輸不起？女人這個時候永遠都是對的 。
更重要的是你發自內心的體貼，可以讓她靠著你的肩膀看電視，對她說一些溫柔體貼的話，如果是在床上，可以抱著她 。
總之，要讓她感受到你的關心，感受到你對她的疼惜 。
痛經的時候，你可以給你女朋友把暖寶寶或者暖手袋放在小腹上，然后多喝點熱水，這樣能夠舒緩痛楚感 。
熱水？不是說不要說“多喝熱水”嗎？
說跟做是兩回事，你叫她“多喝熱水”，她當然不爽，我都這樣了，你吖在哪里??？要是你給她遞熱水，那就不一樣了 。
如果你不能待在她身邊，你需要表現出緊張焦慮的情緒，讓她知道，你很想照顧她 。 女生不需要你隨叫隨到，而是想知道你是否真的在乎她，關心她 。
比如：肚子一定很疼吧，急死我了，我下班后馬上過去你那，好像抱抱你，幫你揉揉肚子 。 另外，如果你沒有車，下大雨的天氣，就盡量不要約她出去玩了，被淋雨她會更疼 。
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