怎樣避免屏幕傷害寶寶眼睛?

怎樣避免屏幕傷害寶寶眼睛?
在很多家庭里,電視成了寶寶的保姆,Ipad成了寶寶的游戲機 。 其實,近視的發生大部分是屬于用眼不當造成,如長時間看電視、看Ipad所造成的“視覺終端綜合征” 。 降低屏幕給寶寶眼睛帶來的危害,你可以這樣做: 時間:減少寶寶看電視或玩IPAD的次數和時間,每天最多半小時 。 看完之后,讓寶寶休息幾分鐘,暫時不要讓寶寶馬上看近處小東西,最好帶寶寶到室外望望遠處,以減輕眼睛負擔 。  亮度:屏幕的亮度對比要柔和,避免寶寶觀看的時候眼睛容易疲勞 。  光線:看電視和Ipad時,要保持室內光線充足、柔和,不要把電燈關掉,避免長時間下來,因為明亮對比太大,而讓寶寶的視神經感到疲勞 。  位置:寶寶和電視的距離保持在2~3米,電視機放置的位置應和寶寶的視線在同一水平上,這樣可以避免看電視時需長時間仰頭或低頭 。

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