這兩天刷牙的時候發現我的舌頭邊緣有些印子， 朋友說這是齒痕舌他也有， 那么這齒痕舌到底是怎么回事呢？
文章插圖
齒痕舌是怎么回事【【健康知識】齒痕舌是怎么回事 齒痕舌是很嚴重的病嗎!】齒痕舌又名齒印舌， 是指舌體邊緣見牙齒的痕跡， 其成因多由于脾虛不能運化水濕， 濕阻于舌而舌體胖大， 受齒列擠壓而形成齒痕 。 齒痕舌是異常舌形的一種， 常與胖嫩舌同見， 在舌診中容易辨識， 并且受外來因素（如食物、藥劑等）影響較少， 其對臨床辨證論治有很大的指導意義 。
齒痕舌是很嚴重的病嗎脾虛過重對身體影響較大 。
齒痕舌大多是由于濕氣過多， 脾虛氣虛造成的， 如果時間久了會影響到脾胃的健康， 所以很多齒痕舌人群會有食欲不振， 消化不良， 氣血不足， 脾胃虛弱等不良癥狀， 此外， 出現齒痕舌的人群可能會感覺到身體乏力， 精神不振， 晚上容易失眠多夢， 齒痕舌嚴重的患者病情情況可能還要更嚴重， 有時候會感覺到頭暈目眩， 無法站立 。
齒痕舌該怎么調理齒痕舌多由脾虛所致， 且基本分為脾氣虛與脾陽虛兩種證型， 不同證型其用藥治則也不一樣， 自身具體屬于哪種證型建議在醫生的診斷下正確用藥調理改善 。
飲食方面齒痕舌人群宜食用補脾益氣、醒脾開胃消食的食物如粳米、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等， 忌食性質寒涼， 易損傷脾氣、味厚滋膩、容易阻礙脾氣運化功能的食物， 此外， 容易耗傷脾氣的食品也不要多吃 。
齒痕舌多久能恢復正常時間不定 。
齒痕舌的起因多是與脾虛有關， 而脾虛屬虛證， 中醫對于虛證的調理和治療是一個長期的過程， 相比于實證用藥后短時間可以見到療效來說， 虛證調理恢復時間更長， 且由于齒痕舌人群體質以及脾虛程度輕重等因素差異， 調理多久才恢復正常也不一樣， 一般來說齒痕舌調理至完全正常狀態要一個月以上， 情況嚴重的則要半年甚至更久 。
推薦閱讀
- 【健康知識】地圖舌如何調理 地圖舌可以吃益生菌調理嗎!
- 【養生知識】氣虛精虧什么癥狀 氣虛精虧可以跑步嗎!
- 【養生常識】陰虛體質的表現癥狀及調理方法 陰虛體質會變成陽虛嗎!
- 【養生知識】舌頭發麻跟胃脹氣有關系嗎 舌頭發麻是什么原因!
- 【養生常識】氣虛喝什么茶可以補氣 氣虛可以跑步鍛煉身體嗎!
- 塔羅測他已經后悔了嗎？這次是徹底分手了嗎
- 塔羅占卜新戀情何時來？最近會不會遇到
- EXCEL常用函數介紹漲知識
- 微軟Excel中鮮為人知的“照相機”新
- 音樂的作用如此強大？ 音樂的作用