3、變化太過無常 。 沒錯，你的身體經常處在變化中，的確可以增加“應變力” 。 但是，太過頻繁的變化，導致五臟完全無法享受到規律的生活，“應變能力”不增反降 。 所以，請讓身體“勞逸結合”，才能讓“應變力”穩步增長 。
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