自制酸奶的方法步驟 自制酸奶發酵劑
自制酸奶發酵劑（自制酸奶的方法步驟）
自制酸奶是指用純牛奶、酸奶發酵劑等材料自己制作的酸奶 。 用料和做法簡單， 營養豐富， 含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質 。
【所需原料】牛奶、菌粉
【方法步驟】
1、你需要準備的原材料：1純牛奶2菌包
文章插圖
2、直接把菌包加入到牛奶里就可以了 。 擰緊蓋子搖勻 。
文章插圖
3、發酵， 酸奶菌需要在持續40－60度的環境內發酵8小時左右 。
文章插圖
4、發酵完成， 倒出來就是這樣濃稠的酸奶了 。 看著很不錯， 不過吃一口很奇葩， 因為完全是酸奶菌的味道， 哈哈！需要調試……
文章插圖
5、根據自己的口味調試 。 我知道很多媽媽跟我一樣很介意白糖， 所以推薦使用蜂蜜， 而且蜂蜜還可以讓酸奶更加絲綢順滑 。 另外我還加了草莓醬， 你也可以加藍莓醬， 巧克力， 核桃仁， 葡萄干， 蔓越莓干， 麥片， 只要你和你的娃喜歡就好 。
文章插圖
6、加蜂蜜， 攪拌均勻 。 這是現在比較火的碳燒酸奶 。 說實話只是把糖燒焦而已， 所以營養成分不及普通酸奶高， 反而熱量倒是比較高 。
文章插圖
【一點提示】
【自制酸奶的方法步驟 自制酸奶發酵劑】記得冷卻之后放冰箱保存哦 。
推薦閱讀
- 開啟“美顏模式”的長沙公交車 長沙公交車
- 32歲的莉莉·柯林斯結婚了！ 麗莉 柯林斯
- 我國的少數民族，你知道幾個？ 民族資料
- 孩子拼音基礎薄弱 孩子的拼音
- 4種不同發質適合的流行男士發型 流行的男士發型
- 介紹軟文發布文案的3個技巧 軟文發布文案的技巧有哪些？
- 推薦軟文提升閱讀量的3大技巧 軟文發布提高閱讀量的技巧有哪些？
- 淺析軟文推廣和新聞發布的3大區別 軟文推廣和新聞發布的區別有哪些？
- 分享小程序推廣的36種方法 小程序推廣的方法有哪些？
- 介紹微信商城推廣的9大策略 微信商城推廣的策略有哪些？