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潔癖的危害 人身體這地方越臟身體越好

小知識

有的時候生活的太過于精致也是一種錯誤， 有些人認為用的東西都必須消毒， 家里要經常備一些抑菌用品， 出門總要帶消毒紙巾， 并且回家一定要洗澡換衣服， 那么這樣真的好嗎， 下就讓我們了解下潔癖的危害吧 。
人身體這地方越臟身體越好
有一項研究由英國科學家Strachan在1989年首先提出， 后來經過一些發展和修訂， 說的是如果孩子在發育早期， 接觸傳染性病原體、共生微生物和寄生蟲太少， 后期就比較容易得過敏性疾病 。
簡單說就是：太干凈， 免疫弱， 易生??！
大家有沒有感覺：一些超級愛干凈的人， 往往有過敏性疾病？一些醫務人員衛生觀念超強， 消毒液、抗生素易得， 但后代可能更容易過敏？城里孩子， 貌似比農村孩子更易過敏和生??？
今天， 小編就向大家介紹一些關于衛生假說和微生物的知識 。
一、家庭成員越多， 孩子越不易過敏
一開始， 英國科學家Strachan研究了17414名出生于1958年的英國人， 發現在23歲時， 有兄弟姐妹的人得花粉過敏的概率比較低;后來又發現， 寵物等“家庭成員”， 也有類似“功效” 。
為此他在1989年提出一個假說：孩子在生命早期接觸的微生物少， 后期更容易得過敏性疾病 。 后來， 不斷有科學家驗證、修正并挑戰衛生假說;現在， 衛生假說還在不斷發展中 。
二、感染寄生蟲的孩子， 不易過敏
2002年， 科學家對比了西方孩子(衛生條件良好、嚴格接種疫苗)和非洲孩子(衛生環境惡劣， 感染寄生蟲)的皮試結果， 發現非洲孩子能更好抵御過敏性疾病 。 科學家通過嚴謹的研究和分析， 發現這與非洲孩子的免疫系統和細胞被寄生蟲訓練過有關 。
三、農場里的孩子身體好
科學家發現， 在農場里長大的孩子， 很少得過敏或哮喘 。 這些孩子和他們的媽媽， 都能更多接觸微生物， 這幫助他們的免疫系統更給力 。 進一步發現， 懷孕期間和孩子一歲前， 多接觸微生物很關鍵;而長期持續接觸牲畜、奶制品、動物飼料里的微生物， 則更有好處 。
四、灰塵和毒素， 對身體有好處
2015年， 一個重磅研究在《科學》雜志上發表 。 科學家發現， 農場里更常見的灰塵和細菌內毒素居然是讓老鼠避免過敏的重要原因 。 特別是細菌內毒素， 跟老鼠體內一個特殊基因互相配合， 巧妙地避免了過敏機制被觸發 。
雖然是在老鼠身上做的實驗， 但對人基本同理 。
順便說一句， 研究里的內毒素是細菌脂多糖， 很多女人說排毒， 要排的應該有它 。
五、太干凈， 皮膚接觸的微生物太少， 并不是好事
2012年， 有一個大規模的研究發現， 家庭環境臟一點， 空氣里的微生物就會更多樣， 家庭成員的皮膚表面微生物也會更加多樣化， 這樣有助于降低過敏反應的發生 。
六、順產的孩子， 不易過敏
越來越多研究表明， 順產嬰兒能在出生時， 從母親生殖道獲得第一批非常珍貴的微生物 。 這些微生物定殖在孩子的皮膚、呼吸道、口腔、腸道等部位后， 很快能給力促進免疫系統的健康發育， 讓他們不易過敏 。
七、微生物不給力， 身體的毛病不單是過敏
生活方式、衛生習慣、飲食、藥物等都會影響微生物的種類和數量， 讓人的免疫系統有不同的響應， 或是超敏(過敏)反應， 或是免疫缺陷 。
而微生物和免疫系統的一些變化， 與胰島素抵抗、身體的慢性炎癥反應都有關系， 可能促進代謝綜合癥， 肥胖、糖尿病等問題可能就此發生 。
八、謝謝寵物和灰塵， 帶給孩子乳酸菌哦
家有寵物， 室內灰塵也會多一些 。 有科學家發現， 搭灰塵便車、住在灰塵上的細菌有很多很多， 而其中就有大名鼎鼎的益生菌——乳酸桿菌 。 孩子在吃進灰塵時， 能順帶吃進去乳酸桿菌哦， 這樣對早期腸道微生物的建立很有好處！
想象一下， 無論是不是嚴重霧霾天， 你在家里一直開著空氣凈化器， 消滅了灰塵， 但你把孩子的“乳酸桿菌食物”也給消滅了 。 所以， 小編鄭重建議， 空氣凈化器， 只在嚴重空氣污染天氣使用 。
九、抗菌和消毒用品， 節制， 節制， 再節制
家里可以有一些抗菌抑菌制品， 以備傳染性疾病流行、家庭有人得病時使用， 但日常不要經常給孩子使用 。
洗手洗澡等用普通香皂、洗手液、沐浴乳即可;衣物曬干晾干而無須刻意消毒;外出旅行、就餐， 除了在衛生條件確實惡劣的地方， 一般不需要刻意使用消毒紙巾 。

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