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5個步驟安撫哭鬧寶寶

母嬰育兒哭鬧新生兒

新生兒愛器鬧 ， 這是新爸爸媽媽最束手無策的事情之一 。 而且 ， 很容易使新手媽媽產生疲勞感和絕望感 ， 成為產后憂郁癥的一大誘因 ， 還會導致一系列連鎖反應：比如母乳喂養失敗、家庭關系緊張……
如何安全、輕松、有效地安撫哭鬧的新生寶寶成了一個典型課題 。 美國卡普博士通過總結多年臨床經驗和5000多例嬰兒實際安撫案例交出的這份答卷得到了廣泛的認可——
啟動寶寶安撫反射的5個步驟：包、側、噓、搖、吮 ， 簡稱5“S”!
一、襁褓法
——裹緊帶來的真實感受
【5個步驟安撫哭鬧寶寶】千百年來很多母親都用襁褓來包裹寶寶 ， 因為能夠讓寶寶感覺像是重新回到了子宮 ， 仿佛又被緊緊地裹在子宮壁內 ， 獲得被保護的安全感 。 所以襁褓法是讓寶寶鎮靜下來的基石 。 有人認為緊緊包裹起來會讓寶寶哭得更厲害 ， 但實踐證明 ， 與手腳沒有束縛地亂動亂踢相比 ， 寶寶更喜歡被束縛 。
必學技巧：
1　絕不能讓寶寶有過熱的感覺 ， 也不能讓他趴著睡覺 。
2　要把胳膊裹得緊緊的 ， 否則不久就會松開 ， 這樣就起不了任何作用 。
3　要讓寶寶的腿有一定的活動空間 ， 可以微微地彎曲 。 絕不能把寶寶的腿拉直 ， 再把雙腿緊緊地裹在一起(跟我們傳統的“蠟燭包”不同) 。
4　要嚴格按照“下 ， 上、下、上”的順序包裹 ， 練習5～10次后 。 你就能夠變得駕輕就熟 。
二、側臥或者俯臥法
——讓寶寶感覺安全的姿勢
平躺向上是寶寶的最好睡姿 。 但要安撫寶寶 ， 讓寶寶側臥是最有效的 。 大多數寶寶在心情愉快時并不介意自己怎么躺 ， 可一旦哭鬧起來 ， 如果父母還讓他平躺 ， 會使他覺得自己摔下來也無人理睬 。 這樣會刺激他的“莫洛生理反射“(一種重要的殘留反射 ， 當嬰兒感覺被摔下或者在下落時 ， 就會發生) ， 從而會手舞足蹈發出尖叫 。 而側臥或者俯臥的姿勢能夠迅速關閉莫洛生理反射 ， 消除被摔下來的恐慌感 。
必學技巧：
將寶寶臉朝外側臥抱起 ， 用一只手托住寶寶的頭部 ， 頭部比身體稍高一些 。
三、噓聲法
——寶寶最喜歡的聲音
對成人來說 ， 大聲地發出噓聲可能看上去很粗魯 ， 但在寶寶的語言里 ， 發噓聲表示“我愛你”、“不用擔心 ， 我一切都很好” 。 你可能想不到吧——世界上有很多種噪聲能夠安撫壞脾氣的寶寶 。 收音機頻道間電波干擾的噪音、吸塵器或是吹風機帶來的噪聲 ， 你可能認為這些聲音都太大 ， 但請記住你的寶寶在子宮里聽到的聲音比吸塵器發出的聲音都要大 。 而且新生兒的中耳充滿液體 ， 耳道吸收的聲音被胎兒皮脂擋住 ， 同時耳膜發育還不完善 ， 所以短期內寶寶的聽覺會很差 。
四、搖晃法
——根據寶寶的需要有節奏地晃動
有節奏的晃動對新生寶寶也非常管用 。 保持寶寶的頭不受束縛 ， 小幅度地輕微搖晃他 ， 就像寶寶24小時在子宮里感覺到的 ， 可以啟動寶寶耳中的“運動感官” ， 從而激活安撫反射 。 即使輕微地晃動一整天 ， 也不會傷害你的寶寶 。 事實上 ， 還會讓寶寶感覺非常舒服和放松 。
必學技巧：
搖晃是安撫嬰兒的一種極佳的技巧 ， 但需正確使用 。
1　搖晃的力度要輕 ， 幅度要小 ， 因為過度劇烈的動作會引發“頭部受傷綜合征” 。
2　搖晃的時候 ， 播放柔緩音樂非常有用 。 晃動的方法也需要反復練習 。
五、吮吸法
——最后的甜蜜奶油
寶寶在預產期前3個月就開始練習吮手指了 。 因為吮吸不僅能哆緩解寶寶的饑餓感 ， 更重要的是吮吸時會激活大腦深處的鎮靜神經 ， 啟動寶寶的安撫反射 ， 使大腦釋放出某種化學成分 ， 幾分鐘之內就會產生松弛感 ， 并且迅速蔓延開來 ， 將寶寶帶入深層次的松弛狀態 。
p>如果你的手指非常清潔 ， 可以直接把你的手指放在寶寶嘴巴里 ， 或是給他一個奶嘴 。
“寶寶不哭”安撫方法對95%以上的嬰兒都適用!如果從嬰兒出生的第一周開始便使用5S技巧 ， 并且使用正確的“工具”(一大塊方形薄毯、噪音CD、秋千和奶嘴) ， 嬰兒通?？稍趲追昼妰染推较⑾聛?， 養成夜間6～8小時的睡眠習慣 ， 且中途只需喂奶一次!同時 ， 一旦爸爸開始實踐5S技巧 ， 他們通常會成為家中最棒的嬰兒安撫人 ， 這樣可以大大地幫媽媽一把 。

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