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哪個手指是食指 手指名稱

手指名稱食指

手指名稱(哪個手指是食指)
秋葵，英文Okra，還有一個名字，lady's finger，很形象 。秋葵是一種非常健康的食物 。每100克黃秋葵含有25千卡熱量 。用水焯一下，加一點0卡路里的醋汁，非常適合肥胖者 。

黃秋葵還含有維生素C和維生素A等營養成分 。秋葵相對于其他蔬菜的優勢在于含有較多的果膠，其中100克含有3.9克 。果膠是一種可溶性膳食纖維，有助于控制血糖和血脂，減肥和緩解便秘 。詳見我之前的頭條 。
【哪個手指是食指 手指名稱】
秋葵并沒有什么神奇的功效 。網上的秋葵含有特殊的藥用成分，可以補腎補虛 。它有“植物偉哥”的美譽 。這個沒有科學依據 。估計的依據是“形以形補”，就像山藥能壯陽一樣不合理 。秋葵只是一種可溶性膳食纖維比較多的蔬菜 。

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