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紅茶敷眼 5妙招祛除眼袋( 二 )

小知識


有些人有著這樣的謬論 ， 不喝水可以減肥！現在醫學專家可以明確地告訴你：這是一個錯誤的做法 。 想減輕體重 ， 又不喝足夠的水 ， 身體的脂肪不能代謝 ， 體重反而增加 。 體內的很多化學反應都是以水為介質進行的 。 身體的消化功能、內分泌功能都需要水 ， 代謝產物中的毒性物質要靠水來消除 ， 適當飲水可避免腸胃功能紊亂 。 你可以在用餐半小時后 ， 喝一些水 ， 加強身體的消化功能 ， 助你維持身材 。
7、失眠——熱水的按摩作用是強效的安神劑
人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程 。 而適宜人體睡眠的環境要求中 ， 溫暖的環境必不可少 。 睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣 ， 都可以給人溫暖的外環境 ， 彌補體溫下降帶來的不適 ， 催人入眠 。 而值得一提的是：水對于身體有著獨特的按摩功效 ， 輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑 。
8、煩躁——多多喝水
人的精神狀態如果和生理機能相聯系 ， 有一種物質是聯系二者的樞紐 ， 那就是激素 。 簡單地講 ， 激素也分成兩種：一種產生快感、一種產生痛苦 。 大腦制造出來的內啡肽被稱為“快活荷爾蒙” ， 而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙” 。 當一個人痛苦煩躁時 ， 腎上腺素就會飆升 ， 但它如同其他毒物一樣也可以排出體外 ， 方法之一就是多喝水 。 如果輔助體力勞動 ， 腎上腺素會同汗水一起排出 。 或者大哭一場 ， 腎上腺素也會同淚水排出 。
9、心臟病——睡前一杯救命水
如果你心臟不好 ， 可以養成睡前一杯水的習慣 ， 這樣可以預防容易發生在凌晨的 ， 像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病 。 心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的 。 當人熟睡時 ， 由于出汗 ， 身體內的水分丟失 ， 造成血液中的水分減少 ， 血液的黏稠度會變得很高 。 但是 ， 如果在睡前喝上一杯水的話 ， 可以減低血液的黏稠度 ， 減少心臟病突發的危險 。
5個小秘招熬夜后輕松上妝
面膜——妝前急救護理
肌膚熬夜后皮膚往往會丟失大量水分 ， 暗沉無光 ， 最快速有效的補救方法就是使用含有類似玻尿酸等高保濕成分的面膜 ， 進行妝前急救 。 然后使用具有保濕功效的保養品 ， 讓肌膚迅速處于一個水潤的狀態 ， 便于粉妝的服貼 。
乳液混合粉底——“卡粉”克星
以1∶1的比例將乳液和粉底混合 ， 讓 底妝有足夠的濕度 ， 再用手指推開 。 選擇滋潤型的粉底 ， 這種粉底能夠比較好的貼合面部輪廓 ， 然后肌膚也會感覺非常舒適 。 之后盡量少用粉餅 ， 但在快速化妝中 ， 只用遮瑕膏和粉餅代替所有工序 ， 加上適當的手法就可以得到同樣的輕薄底妝效果 。
粉底刷——刷出輕薄服帖底妝
其實底妝的好壞并非在于粉底本身 ， 手法才是最重要的 。 先用粉底刷將粉底鋪開打勻 ， 然后用海綿在皮膚上快速擦拭 ， 再用另一面干凈的海綿輕輕按壓肌膚 ， 便可在熬夜晦暗的肌膚打造出勻凈服帖的透亮底妝 。
膏狀腮紅——透出自然好氣色
【紅茶敷眼 5妙招祛除眼袋】比粉狀更能貼緊肌膚 ， 若擔心顏色太紅怕突兀 ， 可將腮紅膏調合粉底液 ， 再輕點于臉上 ， 可讓妝效自然并服貼 。
唇膏+唇蜜——遠離唇部干燥
熬夜后嘴唇也往往變得干燥、脫皮 ， 所以準備一支滋潤力超強的潤唇膏先進行打底 ， 讓缺水的唇部肌膚變得柔軟 ， 然后再開始打造唇妝、涂上唇蜜 ， 這樣就能擁有持久水潤性感的美唇啦！
結語：如果你也覺得自己的眼袋比較明顯的話 ， 不妨試試小編給你推薦的這些既簡單又實用的方法吧！(文章原載于《養生保健指南》《健康》 ， 刊期：2012年第4期 ， 作者：董紹軍 ， 版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息 ， 并不代表浙江龍網贊同其觀點和對其真實性負責 。 如涉及作品內容、版權和其它問題 ， 請盡快與我們聯系 ， 我們將在第一時間刪除內容) 。

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