1. 首頁 > 生活百科 > >

磕磕碰碰受外傷 薦白酒面粉外敷秘方( 二 )

小知識


小關節挫傷 。 關節扭傷及風濕骨痛 ， 可選用具有止痛、消腫、散瘀的獨活止痛搽劑涂搽患處 ， 一日兩次 ， 或紅花油涂患處 ， 一日4至6次 。 同時口服跌打丸 ， 或跌打損傷丸 。 服用跌打損傷丸后如有唇麻等反應 ， 應減量 。 另外 ， 跌打丸也可外用 ， 將藥丸研碎加白酒調敷患處 ， 用繃帶包扎 。
外傷出血、跌打腫痛 ， 可選用云南白藥酊劑、氣霧劑、貼膏劑 ， 同時口服三七片或云南白藥 。 如使用跌打損傷藥后3日 ， 腫痛仍明顯或有加重趨勢 ， 應及時到醫院就診 。
跌打損傷食療方法
跌打損傷即扭、挫傷 ， 是臨床較常見損傷 。
（1）扭傷指間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉 ， 引起損傷或撕裂 。 多發生在關節及關節周圍的組織 。
（2）挫傷指直接暴力打擊或沖撞肢體局部 ， 引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷 。 以直接受損部位為主 。 頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷 。 其中腰部扭挫傷是最常見的腰部傷筋疾患 ， 多見于青壯年 。 跌打損傷輕者傷及肌膚 ， 多于短期內痊愈 ， 只用通常膳食治療即可；重者傷筋動骨 ， 創面污染 ， 或出血過多 ， 而致血虛氣衰 ， 甚至傷及內臟 ， 生命垂危 ， 病期較長 ， 則需膳食治療輔佐 。
可用以下藥膳食療：
土鱉蟲酒：
土鱉蟲7個焙干 ， 以白酒30毫升浸1晝夜 ， 去土鱉蟲渣 。 上酒分作3份服 ， 3次/日 。 功能破堅逐瘀 ， 療傷止痛 。 主治閃腰扭傷（注：孕婦忌服） 。
大黃蚯蚓酒：
大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升 ， 煮取3沸 。 隨量服食 。 主治宿疾在諸骨節及肋脅外不去者 。
山羊血三七末方：
山羊血50克、田三七10克共研細末 。 0.3克/次 ， 黃酒適量沖服 ， 2次/日 。 功能活血化瘀 ， 消腫止痛 。 主治外傷瘀血腫痛 。
月季花燒魚肚：
水發魚肚600克放鍋內 ， 燒沸燉1小時取出切塊 ， 用沸水略焯 ， 撈出過涼 。 另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鐘 ， 去異味 。 炒鍋上火 ， 放麻油燒 ， 下入調料 ， 放鮮湯 ， 湯沸后取蔥、姜 ， 魚肚擠凈原湯 ， 放鍋內 ， 小火燜30分鐘調味 。 魚肚勾芡 ， 將月季花1朵撕在魚肚身上 。 另2朵月季花放盤內 ， 魚肚起鍋 ， 淋上雞油 ， 蓋花上 。 燒好服食 。 主治跌打損傷 。
月季凌霄粥：
月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯 ， 置有水的蒸鍋中 ， 隔水加熱蒸20分鐘 。 溫飲30克/次 ， 1次/日 。 主治跌打損傷 。
牛膝燉豬肉：
土牛膝（倒扣草）100克加水適量煎30分鐘 ， 過濾取汁500毫升 。 瘦豬肉丁200克與過濾藥汁燉至肉爛熟 ， 入冰糖50克煮至溶 。 佐餐食 。 功能為補腎壯腰 。 主治跌打損傷 ， 腰肌勞損 。
四花茶：
月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克與紅糖適量同入保溫杯 ， 加沸水沖泡 ， 蓋緊茶杯蓋悶5分鐘 。 代茶飲 。 主治跌打損傷 。
手外傷康復應注意什么
手外傷康復的目的是最大限度地恢復手的功能 。 為此 ， 應注意以下問題：
1、手指應固定于功能位
手外傷固定和爆炸時 ， 除非由于骨折或肌腱損傷 ， 醫生特地將手指固定在伸直位 ， 一般情況下 ， 手指應取屈曲位置 ， 也就是輕微握拳的姿勢 。 這種位置不僅利于各種組織的修復 ， 而且可以防止手指的關節發生僵硬 。
2、避免健指“陪綁”
某一手指發生損傷 ， 包扎或固定時一定僅限該指 ， 切切不可將鄰近的健指一起固定 ， 也會發生關節強直 。 因此 ， 健指“陪綁”是十分危險的 。
3、要早期進行功能鍛煉
手外傷康復的關鍵是正確進行手指活動的功能鍛煉 。 具體的鍛煉方法和時間視不同的手外傷類型而定 ， 通常早期可進行適當的被動活動 ， 后期應主動鍛煉為主 ， 病人應在醫生指導下進行鍛煉 ， 以保證既不影響手外傷愈合 ， 又能盡快恢復手的功能 。

推薦閱讀