高爾夫是一項對入門門檻要求非常高的運動 ， 這個門檻不僅是指經濟能力 ， 還包括自身所能付出的時間和精力 。
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有人說“打高爾夫就和泡妞一樣 ， 第一要投入時間 ， 第二要投入金錢” ， 而且 ， 有時候即使投入了大量的金錢和時間也不一定能打好 。
之所以國內核心打球人口還不足40萬 ， 相當一部分就是很多人接受不了高爾夫對時間門檻的要求 ， 錢反而在其次 ， 畢竟打高爾夫并不比其他運動貴多少 。
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拋開每周固定去練習場練球不說 ， 下一次場（18洞）也要花費4個小時左右的時間 ， 算上來回在路上的時間 ， 半天功夫就沒了 。
所以 ， 綜上所述 ， 想要入門高爾夫 ， 首先要有足夠多的可供支配的時間 。
當確保有時間去打高爾夫之后 ， 接下來我們就可以談談如何入門這個問題了 。
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首先 ， 一名合格的教練是必不可少的 ， 尤其是前期 。
因為高爾夫不是一項可以自學的運動 ， ， 它也并沒有想象中的那么簡單 。 即便有個別自學成才的例子 ， 但畢竟只是個例 ， 絕不適合大多數人 。
前期如果沒有教練的指導 ， 經過系統的學習 ， 很容易對揮桿產生錯誤的理解 ， 導致出現一些不合理的動作 ， 最終形成頑疾 。
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而教練的作用 ， 除了可以幫助構建揮桿框架 ， 灌輸正確的理論知識 ， 更重要的是讓你學會分辨對錯 ， 具備獨立練習的能力 。
所以 ， 不要妄想通過幾篇入門級文章和視頻就能自學高爾夫 ， 那不現實 ， 踏踏實實找個靠譜的教練才是正途 。
其次 ， 基本功很重要 。
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對于大多數初學者來說 ， 往往會忽略揮桿基礎動作的練習 。 殊不知 ， 最容易忽略的恰恰才是最重要的 。
經常打球的人都知道 ， 80%以上的揮桿錯誤都源于基礎動作 。 看似簡簡單單的站姿、握桿 ， 實則對擊球質量有著決定性的影響 。
例如 ， 當站位時身體指向朝向目標線左側的時候 ， 就有很大的可能出現由外向內的揮桿軌跡 。
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無論是職業教練還是職業球員 ， 無一不視基本功為重中之重 ， 他們花費在這上面的練習時間 ， 也是外人人無法想象的 。
而初學者在剛開始學習揮桿時 ， 如果能夠足夠重視基本功 ， 并愿意付出精力 ， 那么在以后它一定會帶給你驚喜 。
最后 ， 揮桿的學習是一個循序漸進的過程 。
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“一口吃不能胖子” ， 這句話在高爾夫揮桿里體現的更為明顯 ， 揮桿動作的學習可是一個慢功夫 ， 不可能一蹴而就 。
剛練沒幾天就要學習全揮桿 ， 同時還熱衷于一號木的練習 ， 這兩點是絕大多數初學者的通病 ， 也是錯誤的練習方式 。
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從站姿到握桿 ， 再到了解身體在揮桿過程中所充當的角色 ， 以及半揮桿、四分之三揮桿 ， 最后到全揮桿 ， 這中間需要經歷一個漫長的過程 ， 不是短短幾天時間就可以掌握的 。
飯要一口一口吃 ， 動作也要一個一個練 ， 其實在高爾夫揮桿里 ， 并沒有太多的捷徑可選 。
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【高爾夫揮桿原理 高爾夫怎么打初學者】 當你耐下心來 ， 一步一個腳印地學習揮桿動作的時候 ， 就會發現 ， 這才是最有效率的練習 。
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