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治療腳氣偏方 讓你的腳氣走光光( 五 )

小知識


治療腳氣不能吃什么
1、得了腳氣不能吃的食物——南瓜
民間多視之為“發物” 。 多食用南瓜多發腳氣， 《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣， 于此最屬不宜 。 ”清代食醫王孟英也說：“……腳氣痞悶， 皆忌之 。 ”
2、得了腳氣不能吃的食物——雞蛋
根據腳氣的表現來進行治療， 很多人誤以為雞蛋對腳氣的治療有幫助， 其實恰恰相反 。 根據清代食醫王孟英的推斷， 腳氣患者不能吃雞蛋 。 王孟英在《隨息居飲食譜》中明確指出：雞蛋“多食動風阻氣……腳氣皆不可食 。 ”
3、得了腳氣不能吃的食物——鴨肉
除了注意選擇治療腳氣的藥物， 飲食也應該注意 。 根據前人經驗， 患有腳氣之人， 不宜多吃鴨肉 。 如清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣， 滑腸， 凡為陽虛脾弱……痞脹腳氣， 皆忌之 。 ”《飲食須知》亦云：“鴨肉味甘性寒， 滑中發冷氣， 患腳氣之人忌食之 。 ”
4、得了腳氣不能吃的食物——甜瓜
根據古代醫家經驗， 患有腳氣病者應當忌吃甜瓜 。 如《孫真人食忌》中早有記載：“患腳氣病人食甜瓜， 其患永不除 。 ”《隨息居飲食譜》中也說：“凡虛寒多濕……腳氣， 皆忌食 。 ”
5、得了腳氣不能吃的食物——荸薺
又稱烏芋 。 性寒， 味甘， 但患有腳氣病人忌食之， 可引起腳氣的并發癥 。 如清代名醫黃宮繡在《本草求真》中指出：“烏芋， 蓋以味甘性寒， 力善下行， 是以冷氣勿食， 食則令人每患腳氣 。 ”
腳氣的注意事項
規范用藥， 用足療程
很多腳氣的反復發作與患者不堅持用藥有很大關系 。 這些患者往往一看到腳氣的癥狀緩解了， 就不再用藥， 等到腳氣再次發作的時候， 再用 。 這種見好就收的做法使得腳氣很難得到治愈， 長期的腳氣將可能導致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病 。 專家建議：“腳氣真菌寄生在皮膚角質層中生長繁殖， 需長期用藥才能殺死它 。 皮膚的代謝周期為28天左右， 用藥時間一定要堅持四周以上， 比如癬根凈， 如果“見好就收”， 真菌將很難被徹底殺死 。 ”有些藥物抗真菌持續時間短， 需要一天多次用藥， 然而， 這對于朝九晚五的上班族等部分人群來說就有些困難了 。 忘記涂藥或工作時間出于隱私考慮等因素都會成為一天多次用藥的“絆腳石”， 影響治療效果 。 因此， 在選擇抗真菌藥物的同時， 最好選擇一天一次的藥物治療， 不僅可以避免一天多次用藥的繁瑣， 而且有助于患者堅持用藥 。
滅真菌是治療核心
癢是腳氣發病時的一個常見現象， 這也導致很多腳氣患者在選藥時以止癢效果為主 。 殊不知， 很多止癢型的腳氣用藥， 都是單純激素類藥物 。 激素類藥物雖能解除過敏性瘙癢， 但所含激素卻會成為真菌的“營養劑”， 使真菌肆意繁殖 。 因此單純激素類藥物不僅治標不治本， 而且會導致腳氣真菌的繁殖和感染， 從而越治越壞 。 專家建議， 腳氣患者選擇藥品的時候切忌單純選擇激素類藥品 。 由于腳氣是由真菌引起的， 因此在選擇治療腳氣藥物時， 一定要選擇殺真菌藥物治療， 殺真菌才是治療腳氣的核心 。 目前上市的殺真菌藥物中， 應盡量選擇殺菌效果強、作用時間持久的殺真菌藥物 。
預防從改變習慣開始
腳氣很“煩人”， 防治腳氣需要養成良好的個人習慣 。 據了解， 接觸真菌并不表示就會染病 。 自皮膚接觸到入侵， 真菌在皮膚上會停留長達12個小時， 而在這段時期內， 只需要用肥皂將皮膚清洗干凈就可以預防真菌入侵了 。 預防腳氣應保持足部清潔干凈， 尤其是夏天， 腳部易出汗， 應及時清洗并且盡量保持干燥;鞋襪要勤洗勤換， 平時最好穿吸汗的棉襪 。 另外， 剪指甲時不能剪得太深， 不要穿過緊的鞋， 特別是女性穿的高跟鞋， 最易擠壓指甲， 引發腳氣、甲溝炎等 。 家庭成員中， 若有人患有腳氣， 應避免共用衛生用具 。 隨著市場上美甲行業、足療行業的興起， 腳氣傳播的機率也相應提高了， 相關行業需要加強衛生條例的規范， 從業人員需要提高職業素質， 保持個人衛生， 不要讓腳氣成為一種“時尚病” 。
用藥注意事項
1.要堅持用藥， 足癬是一種慢性感染， 真菌寄生角質層中生長繁殖 。 需長期用藥才能殺死它 。 治療勿自動停藥， 通常應在自覺好了后， 繼續用藥數周， 最好是能作霉菌檢查及培養， 連續三星期都是陰性才算治愈 。

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