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孕媽能吃鰻魚嗎？ 能吃！
鰻魚含有豐富的膠原蛋白， 可以養顏美容、延緩衰老， 故被稱之為“可吃的化妝品”， 除此之外， 鰻魚還含有對胎兒大腦發育有益的氨基酸、DHA等營養素， 準媽媽可以適量吃 。
坐月子能吃鰻魚嗎？ 能吃！
新媽媽可以吃鰻魚 。 鰻魚含有豐富的“好”脂肪， 其中所含的磷脂， 是腦細胞不可缺少的營養素 。
哺乳期能吃鰻魚嗎？ 能吃！
鰻魚營養價值高， 可以改善母乳質量， 有利于寶寶的生長發育， 如促進牙齒、骨骼發育， 促進神經系統發育、提高免疫力等， 母乳媽媽可適量食用， 但一定要先確保寶寶沒有過敏反應 。
嬰幼兒期能吃鰻魚嗎？ 12個月以上能吃!
【孕婦可以吃鰻魚嗎？】鰻魚富含蛋白質、氨基酸等營養物質， 建議寶寶滿1歲后再適時添加， 且要注意觀察寶寶有無過敏反應 。
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