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孕媽能吃荸薺嗎？ 慎吃！
荸薺雖然營養豐富， 但是不建議準媽媽食用荸薺 。 荸薺屬于寒性滑利之物， 對懷孕早期的準媽媽有一定的影響， 能促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能 。 脾胃虛寒者也不宜多吃 。
坐月子能吃荸薺嗎？ 能吃！
產婦能吃荸薺， 適量食用可以抑菌、緩解產后便秘， 但它性寒， 對產后恢復不利， 所以坐月子期間最好盡量少吃 。
哺乳期能吃荸薺嗎？ 能吃！
哺乳期是可以適量吃荸薺的 。 既可清熱生津， 又可補充營養， 能預防媽媽上火而導致寶寶上火 。 而且荸薺還有預防急性傳染病的功能， 媽媽可以食用荸薺， 通過乳汁， 在麻疹、流行性腦膜炎較易發生的春季， 能對寶寶起到保護作用 。
嬰幼兒期能吃荸薺嗎？ 36個月以上能吃!
【孕婦可以吃荸薺嗎？】嬰幼兒最好不要吃荸薺， 荸薺性寒， 屬于生冷食物， 不適宜正處于腸胃生長發育還不健全、消化力弱的寶寶 。 不過， 荸薺內富含的磷元素可以促進人體骨骼的發育， 調節人體酸堿度平衡， 3歲以上兒童可以適量食用 。
