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癌細胞以什么為食物 癌癥病人吃什么好( 二 )

小知識


黃豆：富含蛋白質 ， 氨基酸的組成齊全 ， 并含鐵多 。 富含抗癌的微量元素 。 經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐干 ， 能防癌抗癌 。
大蒜：富含蒜素和硒等微量元素 ， 經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用 。 大蒜有“地里長出的青霉素”之稱 。
猴頭菇：它屬真菌類食品 ， 能利五臟、助消化 ， 常食能增強肌體免疫力 ， 延緩衰老 ， 從中提取的多肽類物質 ， 對消化系統的癌腫有抑制作用 ， 并能改善人體健康狀況 。
草莓、葡萄、櫻桃：富含排毒物質 ， 有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質 。
玉米、蕎麥、莜麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素 ， 易被人體吸收 ， 并含有抑癌增殖成分 ， 多食之 ， 可加速腸部蠕動 ， 排除大腸癌因子 ， 降低膽固醇的吸收 。
紅薯——結腸癌乳腺癌 ， 紅薯中含有一種叫氫表雄酮的化學物質 ， 可以用于預防結腸癌和乳腺癌 。
番茄——前列腺癌、乳腺癌 ， 番茄中含有的番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌 ， 激活淋巴細胞對癌細胞的溶解作用 。 它又是很強的抗氧化劑 ， 可殺死人體內能導致老化的自由基 。 研究表明 ， 攝入適量的番茄紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌癥的發病率 ， 并對胃癌、肺癌有預防作用 。
甘藍類蔬菜(最常見的是結球甘藍(卷心菜或包心菜)、其次是花椰菜(花菜或菜花) ， 還有綠花菜(青花菜)、球莖甘藍(別名苤藍)、芥藍、羽衣甘藍等 。 )——胃癌 ， 甘藍類蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物 ， 對于人體內一種能起到解毒作用的酶 ， 具有誘導作用 。 經常食用 ， 可預防胃癌、肺癌、食道癌及結腸癌的發生 。
3.癌癥病人的忌口問題
這個也是癌癥病人及家屬關心的問題 ， 對這個問題 ， 難以直接回答 。 要知道忌口與病人的病情 ， 本質等是有一定關系的 ， 下面說一下某些癌癥的忌口問題：
呼吸道癌 ：如鼻咽癌、肺癌均應禁忌煙、酒等刺激性食品 。 慎用蔥、芥末、熱性補藥 ， 以防熱極化火 。 已患肺癌者 ， 必須少吃過咸食品 ， 避免悲傷憂郁 ， 耗傷肺陰 。
消化道腫瘤 ：如食道癌應禁食干、硬、帶刺食品 ;避免冰水、冰鎮食物和過燙食物 ;油炸、辛燥、腥辣刺激性及帶粗纖維多的食物也需禁忌 。 對胃癌病人中醫認為忌吃母豬肉和白酒、辣椒 ;禁吃霉變糧食、花生及過硬、過冷、過燙及鹽漬、腌熏、油炸食品 ;改正不規則進食及吸煙、飲酒等不良習慣 。 對腸癌除戒煙酒外 ， 禁食高脂肥肉、咖啡、過粗纖維食物 ， 胡椒、大蔥亦應少吃 。
肝癌 ：不宜隨便亂吃藥 ， 禁用一切劇毒的中西藥 。 禁酒戒煙 ， 不吃母豬肉、肥肉及難消化的產氣食品 ;慎用過硬及焦脆食品 。 制怒 ， 特別在進餐時避免憂郁、憤怒 。
泌尿生殖系統腫瘤 ：如腎癌亦應禁忌一切劇毒中西藥 ;忌用酒及忌吃刺激性食品 。 膀胱癌忌食煙酒及辛辣食品 。 宮頸癌除忌酒禁煙外 ， 還應少吃韭菜、生冷及油膩之物 。
皮膚腫瘤 ：慎忌辛熱食物 ， 如生姜、花椒、大蒜、酒 ， 最好戒煙 。 不吃狗肉 ， 鐵板燒烤等燥熱肥膩食品 。
中醫認為癌癥病人應戒吃“發”物 ：如肥肉、公雞、羊肉、蠶、腎、蝦、蟹、螺、蚌、煙、酒等 。 當然不是每吃必“發” ， 但有一部分癌癥的起因與食物變態反應有關 ， 特別患皮膚癌和生殖系統癌者要注意避免吃“發物”而導致癌癥加重和復發 。
專家講解如何預防癌癥
要想防癌、抗癌 ， 提高自身的免疫力是非常關鍵的 。
●提高身體免疫力 ， 有哪些方法
第一、保證良好、充足的睡眠
睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子 ， 此因子可促使白血球增多 ， 巨噬細胞活躍 ， 肝臟解毒功能增強 ， 從而將侵入的細菌和病毒消滅 。
第二、保持樂觀情緒
樂觀的態度可以維持人體最佳的狀態 ， 相反巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多 ， 所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲 。
第三、限制飲酒
酒精對人體會產生消極影響 ， 過量飲用會給心臟等器官造成很大破壞 。 因此 ， 人們應做到每天飲低度白酒不要超過100毫升 ， 黃酒不要超過250毫升 ， 啤酒不要超過1瓶 ， 喝葡萄酒不超過1杯 。
第四、多參加運動
研究指出 ， 每天運動30到45分鐘 ， 每周5天 ， 持續12周后 ， 免疫細胞數目會增加 ， 抵抗力也相對增加 。 運動只要心跳加速即可 ， 晚餐后散步就很適合 。

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