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【養生知識】荊芥不能和什么一起吃( 二 )

小知識養生健康


【4】荊芥薄荷茶
將荊芥(10g)、薄荷(10g)去雜 ， 清水洗凈 ， 用刀切碎 ， 一同放入杯內 ， 沖入沸水 ， 加蓋燜10 - 15分鐘 ， 打開待水溫到合適溫度 ， 即可飲用 。
功效：清熱散寒 ， 解表 。
荊芥怪味涼拌面
荊芥擇好洗凈 ， 現成的細圓的濕面條;綠豆芽適量焯水過涼 ， 芝麻醬一湯匙用涼白開化開;準備好蒜泥 ， 鍋中加水 ， 水開之后下入面條;煮上兩滾之后撈出放到涼白開里過涼 ， 之后控水放到另一容器里 ， 用香油(或者熟油)和生抽拌一下 ， 以免粘連;炒鍋入油 ， 小火加熱 ， 放入適量辣椒面和花椒面 ， 小火炒出香味來;把面條撈入盤中 ， 放入食鹽、味精、芝麻醬、芥末油、香醋、蒜泥、辣椒和花椒油 ， 再放入黃瓜絲、豆芽和荊芥 ， 攪拌均勻即可 。
搭配食物
荊芥可為各種肉類去腥增香 ， 也適合海鮮等水產品 。 蔬菜方面與番茄是絕妙的組合 ， 和茄子、馬鈴薯、扁豆、黃瓜、蘑菇、韭菜、甜筍、西葫蘆等搭配 。 香草香料與大蒜、洋蔥、辣椒、檸檬、芫荽、苤菜根、香茅香蓼等對味 。
荊介不能與什么一起吃
1、黃花魚
反荊芥 。
2、鯰魚
不可與荊芥同用
3、鱔魚
忌荊芥 ， 同食令人吐血
4、青魚
不可與荊芥、白術、蒼術同食
荊芥雖好 ， 但是還是有一些禁忌的：
1、表虛自汗、陰虛頭痛忌服
【【養生知識】荊芥不能和什么一起吃】 2、病人表虛有汗者忌之;血虛寒熱而不因于風濕風寒者勿用;陰虛火炎面赤 ， 因而頭痛者 ， 慎匆誤入 。
 
 
 

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