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孕媽能吃面筋嗎？ 能吃！
孕婦可以吃面筋 ， 但要適量 ， 面筋中蛋白質含量較高 ， 吃過量易消化不良 。 同時 ， 孕婦吃面筋應以清淡為主 ， 最好不要吃烤面筋 。
坐月子能吃面筋嗎？ 能吃！
面筋富含高蛋白 ， 月子期間可以吃 ， 不過建議不要吃烤面筋 ， 畢竟燒烤類食物對于產婦來說都是不好的 。
哺乳期能吃面筋嗎？ 能吃！
【孕婦能吃面筋嗎？】一般人群均可食用面筋 ， 尤適宜體虛勞倦、內熱煩渴時食用 ， 哺乳媽媽也可以適量食用 。
嬰幼兒期能吃面筋嗎？ 24個月以上能吃!
面筋的營養成分高 ， 能幫助嬰幼兒補充營養 。 但是面筋不易咀嚼 ， 最好等寶寶2歲后再食用 ， 吃的時候 ， 最好能把面筋煮20分鐘左右 。
