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【健康知識】針灸減肥適合哪些人?

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【【健康知識】針灸減肥適合哪些人?】針灸減肥適合哪些人?現在是春天 ， 離炎炎夏日已經不遠了 ， 如果大家想要快速瘦身 ， 那么中醫針灸減肥就是一個不錯的選擇 ， 那針灸減肥適合哪些人?針灸減肥方法是什么呢?下面我們和養生在線小編一起來了解下吧 。
由于針灸主要是調節人體的脾臟和胃 ， 而機體代謝均與脾胃有關 ， 肥胖的人通常為多痰多濕體質 ， 在夏季可溫補脾腎之陽 ， 是謂“天人合一” 。 夏季外界陽氣盛 ， 此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好 。 另外 ， 炎熱也有利于機體代謝 ， 加上針灸的作用 ， 有利于痰濕的祛除 ， 從體質上改善肥胖程度 。

【健康知識】針灸減肥適合哪些人?

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適合單純性全身腰腹肥胖者
1、全身肥胖及腹部局部肥胖者
由于腹部是脾經胃經之處 ， 對此調節為主的針灸減肥方法 ， 對腹部的減肥效果最顯著 。
2、單純性肥胖者
肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分 。 單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖 ， 是可以通過針灸治療減肥的 。 繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖 ， 通過單純的針灸減肥是無效或是短效的 ， 只有通過對疾病本身進行治療 ， 堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥 。
3、軟脂肪塊多的人 ， 及軟脂肪塊部位
相對于硬脂肪塊來說 ， 針灸減肥更適合減少軟脂肪塊 。 脂肪的軟硬 ， 通過觸摸便可得知 。 醫生認為 ， 硬脂肪塊多是自小形成 ， 那是脂肪細胞數量多 ， 單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的 ， 因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大 。 軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大 ， 對此進行的針灸減肥效果好又快 。
【健康知識】針灸減肥適合哪些人?

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針灸減肥方法
1、針灸減肥方法：耳針
耳穴：口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃 。
操作：每次選1~2穴 ， 以雙側耳交替方式扎針 ， 每周耳針貼敷2~3次 ， 10次為2個療程 ， 而每次療程間隔5~7天 。
2、針灸減肥方法：體針(之一)
取穴：主穴為關元、三陰交 。
配穴：依據辯證分型而取 。
屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞 。
屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結 。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪 。
操作：每次主穴必取 ， 然后依據癥型酌加配穴3~4個 。 每次均留針半小時 ， 隔日1次 ， 15次為一療程 ， 每次療程間隔5天 。
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3、針灸減肥方法：體針(之二)
取穴：主穴為天樞、中睆、大橫 。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交 。
操作：天樞、大橫接電針儀 ， 然后持續通電15~20分鐘 ， 每日獲隔日1次 ， 10次為一療程 。
4、針灸減肥方法：芒針
取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來 。
操作：選28號3吋長的芒針備用 ， 每次每穴都要扎針 。
5、針灸減肥方法：艾灸
取穴：主穴是陽池、三焦俞 。
配穴：地機、命門、三陰交、大椎 。
操作：每次選主穴與配穴各一個 ， 用隔姜灸扎針 。
針灸減肥適合哪些人?有關針灸減肥適合哪些人 ， 養生在線小編已經給出了詳細的解答 ， 在此提醒朋友們 ， 針灸減肥效果不錯 ， 但是針灸減肥并非適合所有人 ， 一定要在專業醫生的指導下進行 。

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