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5個月寶寶補鈣補多少才合適？

母嬰育兒補鈣營養健康個月

五個月的寶寶正處于一個人生長發育最迅速的時期 ， 由于種種原因的存在這個時候的孩子比較容易缺鈣 。 五個月的寶寶缺鈣就需要積極補鈣才行 。

5個月寶寶補鈣補多少才合適？

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一、5個月寶寶缺鈣的癥狀5個月寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡 ， 更不易進入沉睡狀態 ， 夜間常突然驚醒 ， 啼哭不止 。 寶寶精神煩躁 ， 對周圍環境不感興趣 ， 有時家長發現小兒不如以往活潑 。 而且多汗 ， 與溫度無關 ， 尤其是入睡后頭部出汗 ， 使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭 ， 久之頭部后面可見枕禿圈 。
5個月寶寶顱骨生長快 ， 如缺鈣會因鈣質沉著少而出現顱骨軟化 ， 用手按壓頭顱時猶如像壓在乒乓球上的感覺 。 此外 ， 缺鈣患兒腹部膨大 ， 頭發稀疏干枯 ， 動作和智力發育均慢 。
給家長的愛心提示：寶寶出現以上缺鈣癥狀時 ， 可以到醫院做一個微量元素檢查確診 ， 如缺鈣可按醫師指導用藥 ， 并定期復查 。
二、5個月寶寶補鈣補多少2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值是5個月寶寶鈣攝入量建議是300毫克/天 。 人工喂養寶寶的媽媽可以參考奶粉外包裝的營養成分標識 ， 計算一下寶寶每天喝的奶量中所含鈣的量 。
計算方法：寶寶每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中鈣的含量(mg)=寶寶每天鈣攝入量(mg) 。 母乳喂養的寶寶建議每天額外補充大約100毫克的鈣 。
【5個月寶寶補鈣補多少才合適？】五個月的寶寶需要積極補鈣 ， 但是補鈣也是需要有限制的 ， 無限度的補鈣可能會導致鈣中毒哦

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