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高情商寶寶，該這么培養！

母嬰育兒寶寶情商生活早教

所謂高情商寶寶 ， 并不是總是開心快樂的寶寶 ， 而是能夠應對各種情緒 ， 并自我恢復 。 所以 ， 在孩子早期 ， 我們應該幫助孩子認識所有的情緒 ， 并學會如果宣泄排解情緒 ， 那么她今后才更有能力處理和控制自己的情緒 。

高情商寶寶，該這么培養！

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幫孩子認識情緒作為成人 ， 我們都有特別生氣、沮喪、傷心的時候 ， 而當我們深受情緒困擾時 ， 身邊任何其他事情仿佛都引起我們的注意 。 成人尚且如此 ， 小孩就更不用說了 ， 因為孩子并不知道那是情緒在作祟 ， 他們就是覺得極其難受 ， 而他們所知的排解方式很有限 ， 往往第一反應就是大哭 。 因此 ， 我們不要低估了那些強烈的情緒對于小孩子的沖擊 ， 憤怒、傷心、沮喪、失望等這些情緒都會讓孩子感到仿佛被吞噬了一樣 。
如果這時 ， 成人還在一旁說：“有啥好哭的 ， 不許哭了” ， 甚至有些家長還會說“再哭就不喜歡你了”這類的話 ， 那就更會讓孩子疑惑 ， 他會把父母的評價歸咎于自己正在經歷的情緒 ， 于是就會對某些情緒產生自卑或者羞愧感 。
【高情商寶寶，該這么培養！】因此 ， 幫助孩子認識這些情緒的第一步就是父母對孩子正在經歷的各種情緒命名 。 之所以叫“命名” ， 就是不帶有感情色彩 ， 不是評論 ， 而是使用描述性語句 。 這一點很關鍵 ， 這是傳遞給孩子一個很重要的信息：這些情緒都是正常的 。 例如 ， 媽媽白天要去上班 ， 有些寶寶不愿意和媽媽分離 ， 你可以抱著她說：“寶貝 ， 媽媽要去上班 ， 你好傷心 ， 舍不得 。 ”
教寶寶宣泄情緒情緒的疏導和宣泄對人的心理健康非常重要 ， 而且情緒如果在當下的環境沒有釋放 ， 它就會積累在身體里 ， 待到一定程度會以另外的方式釋放出來 ， 如果積累的情緒太深太久 ， 這種釋放的方式可能是非常具有傷害性的 。
這時往往會出現兩種極端方式 ， 一種是“外放式”的 ， 比如通過肢體暴力來發泄 ， 自虐如撞墻、滾地板；他虐 ， 比如打人咬人等；一種是“內收式”的 ， 孩子的情緒沒得到認可 ， 她會覺得是自己的不對 ， 因此變得異常焦慮敏感自卑 。
例如媽媽去上半年時 ， 有些媽媽會對寶寶說：“不要難過 ， 媽媽傍晚就會回來了 ， 你要開開心心的哦 。 ”這么說了 ， 寶寶當下的情緒還在那 ， 并沒有得到釋放 。 正確的做法應該是 ， 讓家里照顧寶寶的人和寶寶說：“媽媽要去上班了 ， 你很傷心 。 和媽媽說拜拜 ， 然后媽媽傍晚就會再回來 。 ”也許這時還是會哭 ， 但她的情緒得到了認可也找到了宣泄的出口 。

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