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孕媽能吃湯圓嗎？能吃！
湯圓營養豐富 ， 因制作材料不同而營養價值也不一樣 。 但不好消化 ， 吃多了容易便秘 ， 所以準媽媽要少吃 。
坐月子能吃湯圓嗎？能吃！
湯圓的營養價值很高 ， 坐月子期間可以吃 ， 不過湯圓不容易消化 ， 不宜多吃 。
哺乳期能吃湯圓嗎？能吃！
【孕婦能吃湯圓嗎？】哺乳媽媽可以吃湯圓 ， 但湯圓中含有較多的飽和脂肪、反式脂肪酸 ， 且不容易消化 ， 不宜多吃 。
嬰幼兒期能吃湯圓嗎？36個月以上能吃!
湯圓的主要成分是糯米 ， 還含有大量的油脂 ， 比較難消化 ， 嬰幼兒的腸胃比較脆弱 ， 所以3歲以內嬰幼兒最好不要吃 ， 3歲后適量食用 。
