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【養生常識】愛護乳房健康( 二 )

小知識養生健康


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一般不會， 但如果是不典型增生、纖維瘤反復手術者或瘤迅速長大， 囊腫內有實性結節且有血流發生癌變的幾率高5倍 。 容易癌變的病有導管內乳頭狀瘤 。 沒有瘤但鉬靶檢查結果有成簇鈣化的， 發生癌變的幾率高 。
6、不典型乳房增生就容易癌變嗎

【養生常識】愛護乳房健康

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所有女性朋友的乳房都是增生的， 如果不增生， 乳房沒有辦法發育 。 增生分兩種， 一種是生理性的， 一種是病理性的 。 生理性的增生不需要治療， 它隨著生理周期可能會有一些癥狀 。 比如生理周期前一周， 病人感覺到乳房脹痛， 生理期結束以后， 疼痛就消失 。 到醫院去檢查也沒有發現別的問題， 這種情況一般不需要治療， 調整一下內分泌， 生理周期時注意休息就可以了 。
【養生常識】愛護乳房健康

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病理性增生是什么情況呢？它的結構是紊亂的， 而且發生一些大大小小不等的結 節， 結節在增生基礎上形成 。 這些結節有的形態可能很好， 有的形態可能不好 。 結節和乳腺癌的相關性主要在于如果結節形態不好， 或邊界不清楚， 或者血流豐富， 就可能成為誘因， 誘變因素存在時， 癌變的幾率非常高， 比正常人可能高四到五倍 。 這些病人中有一部分是不典型增生 。
另外一些隨著病人自身的調理， 比如內分泌的調理， 或者口服藥物以后增生消失了， 這種增生不需要處理， 它和癌變沒什么關系 。 也就是說， 增生不一定發生癌變， 增生也可以逆轉為正常， 過渡到生理性增生， 這種乳房增生不需要治療， 也不用擔心癌變 。
【養生常識】愛護乳房健康

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7、乳腺中小的良性瘤可以不做手術嗎
可以觀察， 定期B超檢查 。 如發現形態不規則、邊界不清、有血流并且有長大的狀況就需要手術 。
8、常用止汗露、刮腋毛會得乳腺炎、乳腺癌嗎
沒有證據支持這些做法會患乳腺癌， 但易引起乳腺炎 。
9、吃葡萄、維生素能預防乳腺癌嗎
【養生常識】愛護乳房健康

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紅酒、吃葡萄、維生素對預防乳腺癌有用處 。 也可以每天一杯酸奶、食用橄欖油等 。 豆漿、牛奶不贊成過量食用 。 食物在預防上的作用只占一小部分， 大部分主要在于調整內分泌、激素水平、精神因素、情緒等 。
10、預防乳房疾病日常應該怎么做
【養生常識】愛護乳房健康

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一是自查， 看看乳房外觀有沒有什么異常， 兩邊乳頭對不對稱， 皮膚有沒有改變， 有沒 有凹陷或者凸起 。 然后檢查乳頭， 要看一下有沒有分泌物， 有沒有從乳管里流出來異常分泌物， 顏色是不一樣的， 白色、黃色、褐色、帶血的， 還有透明的水樣 。 乳 白色是最常見的， 凡是看到單孔的、單側的、透明的、有血的或者自己拿捏不準的溢液， 一定要找醫生診斷 。 還有乳頭表面， 看有沒有脫皮等現象 。 之后平躺著觸 診， 看看一圈外圍， 整個腺體自己都要摸到 。 注意要順時針從乳頭內向外， 乳腺范圍擴大圈來觸診， 包括腋下 。 如果感覺摸到一腫塊， 要到醫院找專科醫生檢查， 如 果不是乳腺科醫生， 有的時候會發生漏診情況 。
二是到乳腺門診做一些相關和適合的輔助檢查 。
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三是回家后一定要摘除乳罩， 做擴胸運動， 增加胸部新陳代謝和血液循環 。 乳罩佩戴時間不宜超過8個小時， 也不宜過緊 。 在生活中要科學合理飲食， 保持積極樂觀心情 。

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