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【健康知識】銀杏葉的作用及功效

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銀杏其實就是日常生活中我們所說的白果 ， 銀杏含有很多對人體健康有好處的營養成份 ， 可以說適當的吃此銀杏對提高人體的免疫力是有很大的幫助的 ， 當然了銀杏葉也是一個寶 ， 在臨床上銀杏葉的藥用價值也是很高的 。

【健康知識】銀杏葉的作用及功效

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生活中很多人只知道銀杏好吃 ， 卻不知道原來銀杏葉對我們的身體也是有那么多好處的 ， 銀杏葉主要有保護心血管健康 ， 改善心腦血管的健康 ， 賜教對艱難預防膽固醇過高也有著很好的療效 ， 因此日常生活中千萬不要把銀杏葉給扔掉哦 。
銀杏葉 ， 是銀杏科植物銀杏的葉 ， 又名白果葉 。 據《食療本草》記載 ， 銀杏葉可用于心悸怔忡、肺虛咳喘等病癥 。 現代科學研究證明：銀杏葉含有200多種藥用成分 ， 其中黃酮類活性物質46種 ， 微量元素25種 ， 氨基酸8種 。 其中以黃酮為主的有效成分 ， 具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢復動脈血管彈性、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、改善心腦血管循環、解除平滑肌痙攣、松弛支氣管和抑菌、營養腦細胞及其它器官的作用 ， 而且還有使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質與膽固醇維持正常水平的奇特功效 。
銀杏葉中VC、VE、胡蘿卜素及鈣、磷、硼、硒等礦物元素含量也十分豐富 ， 超過一般水果蔬菜及可食植物原料 。 生物抗氧化劑是機體內直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質 。 在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養性抗氧化劑及非營養性抗氧化劑 。 前者主要有胡蘿卜素、VC、VE、硒、鋅、銅等,后者主要有銀杏黃酮、萜內酯、兒茶素、多酚類等 ， 含量也十分豐富 ， 它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用 。 因此 ， 銀杏葉集營養、保健、治療功能為一體 ， 將銀杏葉作為高營養、保健功能價值的資源加以開發利用 ， 這對于提高銀杏葉綜合利用率有重要意義 。 銀杏葉的開發利用從20世紀30年代起 ， 日本和西德即開始了銀杏葉的研究 。 隨著現代藥理研究的不斷深入 ， 發現銀杏葉中不但含有黃酮類物質 ， 而且還有萜內酯類、酚類等化合物 ， 它們卓越的藥理作用已被人們逐漸認識 。 臨床觀察證明 ， 銀杏葉有下面幾種功效 。 1、降低人體血液中膽固醇水平 ， 防止動脈硬化 。 對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用 。
2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓 ， 有較好的降壓功效 。
3、消除血管壁上的沉積成分 ， 改善血液流變化 ， 增進紅細胞的變形能力 ， 降低血液粘稠度 ， 使血流通暢 ， 可預防和治療腦出血和腦梗塞 。 對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效 。 4、銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效 ， 可用于糖尿病的輔助藥 。 5、能明顯減輕經期腹痛及腰酸背痛等癥狀 。
6、用于支氣管哮喘的治療 ， 也有較好療效 。
【【健康知識】銀杏葉的作用及功效】7、降低脂質過氧化水平 ， 減少雀斑 ， 潤澤肌膚 ， 美麗容顏 。
8、通便、利尿、排毒、解毒 。 9、對婦女更年期綜合癥有明顯的改善作用 。
生活中很多人吃了銀杏就直接把銀杏葉給扔了 ， 其實這是一種很大的浪費 ， 正確的做法應該是把銀杏葉曬干 ， 然后等有需要的時候再來出來應用 ， 可以說銀杏葉也是一種保健功效很好的中草藥呢？

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