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【養生知識】男人前列腺怎么保養 前列腺要做好這些事( 二 )

小知識養生健康


7、適量飲水飲水過少不但會引起脫水 ， 否則不利排尿對尿路的沖洗作用 ， 還容易導致尿液濃縮而形成不溶石 。 故除夜間適當減少飲水 ， 以免睡后膀胱過度充盈 ， 白天應多飲水 。
8、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難 ， 劑量大時可引起急性尿潴留 ， 其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等 。 近年來又發現鈣阻滯劑和異博定 ， 能促進泌乳素分泌 ， 并可減弱逼尿肌的收縮力 ， 加重排尿困難 ， 故宜慎用或最好不用某些藥物 。
9、及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等 。
10、防止受寒秋末至初春 ， 天氣變化無常 ， 寒冷往往會使病情加重 。 因此 ， 患者一定注意防寒 ， 預防感冒和上呼吸道感染等 。
11、按摩小腹按摩小腹 ， 點壓臍下氣海關元等穴 ， 有利于膀胱功能恢復 。 小便后稍加壓力按摩 ， 可促進膀胱排空 ， 減少殘余液 。 (參考網站：家庭醫生在線)
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