高血壓是怎么引起的 引起高血壓的原因有哪些 。 高血壓對人們的身體健康是極具威脅的 ， 所以人們對于高血壓的情況往往非常重視 ， 不少人都會定期檢測血壓 ， 而患有高血壓的人則往往定期按時服用穩定血壓的藥物 。 那么高血壓是怎么引起的呢？下面一起來看看 。
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高血壓是怎么引起的
1.年齡
發病率有隨年齡增長而增高的趨勢 ， 40歲以上者發病率高 。 通常年齡比較大的人是高血壓發病的高危人群 ， 這是臨床上常見的一種現象 。 一般來說 ， 年紀越大的人患上高血壓的危險越大 。 很多中老年人是十分容易受到高血壓的侵害的 ， 由此可見 ， 這是一種與高血壓的發病具有緊密關系的因素 。
2.肥胖
高血壓與肥胖的關系明顯 ， 肥胖的人高血壓的患病率要比瘦人高2~3倍 。 體重的增加往往會伴隨著血壓的增高 ， 肥胖的高興也患者體重減輕后血壓可有所下降 。
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3.遺傳
高血壓的遺傳概率很高 ， 根據了解大約有60%的高血壓患者是有一定的家族患病史的 。 也就是說高血壓可以通過基因遺傳來影響后代的心血管健康 ， 從而導致人們更容易患上高血壓病情 。 而通過基因遺傳引發的高血壓疾病發病時間更早 ， 需要更長療程的降壓治療 。
4.飲食
飲食是影響血壓高低的重要因素 ， 飲食成分與血壓的關系極大 ， 飲食不當可以直接誘發高血壓病 。 如平時食鹽攝入過多、脂肪攝取過量等都可以誘發高血壓的發病 。
5.性別
從青春期開始 ， 男性血壓傾向于一個較高的平均水平 。 這種差異在青年人和中年人中最為明顯 。 中年后 ， 女性高血壓發生所占比率的改變 ， 部分是由于中年高血壓男性的過早死亡率較高所致 。
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6.吸煙
吸煙者的高血壓發病率明顯高于不吸煙者 ， 煙草中的尼古丁可以興奮血管運動中樞 ， 引起小動脈血管痙攣 ， 血管壁脂肪沉積 ， 并使小動脈收縮 ， 從而增加血流阻力 ， 導致血壓增高 。 吸煙者極易發生惡心高血壓 ， 其危險性為不吸煙者的3倍 。
7.食鹽
攝入食鹽多者 ， 高血壓發病率高 ， 20g/日發病率為30% 。 所以 ， 攝入過多的鹽也是導致高血壓的因素之一 。 此外 ， 鉀和鈣食量過低 ， 優質蛋白質的攝入不足 ， 也被認為是可使血壓升高的因素之一 。
8.情緒波動
精神過度緊張、暴怒、憂慮、激動等情緒波動 ， 會導致血壓升高 。 由于神經系統及內分泌體液因素控制失調 ， 血管壁中的平滑肌收縮力加強 ， 可引起周身小動脈血管管徑的變窄 ， 增加了血壓流動的壓力 ， 進而導致血壓升高 。
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9.飲酒
過量飲酒量與血壓之間存在劑量反應的關系 ， 隨著飲酒量的增加 ， 收縮壓和舒張壓也逐漸升高 ， 長期這樣 ， 高血壓發病率增大 。 過度飲酒還有導致中風的危險 。 我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒) ， 女性應不超過20mg 。
【高血壓是怎么引起的 引起高血壓的原因有哪些】引發人們出現高血壓的原因有很多 ， 所以在了解上文的具體原因后一定要做好相應的預防措施 ， 更好的保護自己健康 ， 有效預防高血壓疾病 。
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