【霜降吃什么水果】
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橙子
橙子是秋天上市的水果 ， 橙子種類多，有甜橙、冰糖橙、臍橙等 。
橙子中富含大量維生素 ， 特別是維生素C的含量豐富，還含有檸檬酸、氨基酸、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、脂肪、微量元素等成分，食用后有抗氧化、補充能量等養生作用 。
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