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可以一起吃 。
【海帶能和牛肉一起吃嗎】 1、在食物性味上 ， 海帶味咸，性寒，而牛肉味甘，性平 ， 兩者互不沖突，可以同食 。
2、在營養成分上，海帶主要含有水分、蛋白質、膠質、海帶多糖，維生素，氨基酸和多種礦物質等，牛肉中主要含有蛋白質、脂類、維生素、以及鈣、磷、硒、鎂、鉀等微量元素，兩者之間的成分并不相克 。因此可以一起食用 。
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