【特別喜歡吃豆腐，想知道吃豆腐有沒有影響啊？】
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吃豆腐不能過量，每天最好控制在100到150克之間，否則可能會引起消化不良，因為豆腐含有大量的蛋白質 。食用過量容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀 。還有可能促使動脈硬化的形成 。
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