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【莫名其妙的喉嚨痛，有沒有什么辦法可以避免?。?！】 注意飲食習慣，多吃清淡健康食品，少食油膩煎炸食物；少吸煙少喝酒，養成良好的作息習慣 ， 早睡早起，可以堅持每天早晨跑跑步或者做一些輕松的戶外運動 。
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